網球和羽毛球都是對打運動,看起來動作有些相似,難免拿它們做一番比較,如果說是專業的這兩項運動,每個都不好打,只是平時休閑運動一下,打羽毛球的人更多,上手也稍微容易一點,而網球在生活中打的人沒有羽毛球那么多,下面就為大家介紹一下這兩項運動的具體區別。
平時打羽毛球的時候,不需要太專業的場地,直接在有分割線的地方,區域也不用太大就可以進行這項運動了,而網球則不同,網球需要在專業的場地下才能進行,而且需要的區域面積比羽毛球大,羽毛球是直接在空中就可以擊打,而網球需要落地才能接球,對地面也有一定的要求,相對來說,打網球的要求要高一些。
羽毛球的球拍質地比較輕一些,而網球的球拍比較重,揮起來更加費力,球拍看起來類似,其實采用的材料并不相同,而且兩種球的質地和形狀完全不同,羽毛球更加的輕盈,網球富有彈性,能在地面來回彈動,打起來更加費力。
羽毛球打的時候主要是靠手腕的力量,然后來回跑動追球,而網球更多使用的是臂力,網球打起來的時候要使用更大的力氣,手腕很難承受住再發力,打羽毛球的時候要求更加靈活,打起來的速度很快,網球需要消耗的體力更多,就平時普通人的練習而言,羽毛球打起來會相對簡單一些,如果想要練好球,每項運動都需要付出更多的努力才能打好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起