女性懷胎十月是非常痛苦的,在懷孕期間也是要注意很多問題,比如說懷孕可不可以進(jìn)行性生活,這是很多夫妻比較關(guān)心的問題,今天小編就來和大家詳細(xì)說一下相關(guān)的知識,那么懷孕可以進(jìn)行性生活嗎?孕期性生活要注意的問題有哪些?一起來看看吧!
懷孕期間進(jìn)行性生活似乎不是個好主意——我們可能對此感到疲勞和反感;感到乳房易于受傷;感到自己肥胖而不可愛;感到缺乏欲望。
事實上孕期行房并不那么可怕。實事求是地講,我們有這種需要。女性私處組織腫脹這個事實意味著我們?nèi)匀挥杏那榫w角度講,孕期行房不僅可以使我們與伴侶保持親密的接觸,而且使我們相信無論自己感覺或外貌如何變化,我們?nèi)匀粨碛袑Ψ降膼邸?
新近的研究表明,孕期行房對孕婦和胎兒都有好處。行房期間,隨著子宮的收縮、血管的充盈,可以運送更多的血液和營養(yǎng),有利于胎兒成長。所以我們不應(yīng)該在孕期放棄性生活,我們應(yīng)該盡可能地享受它的快樂。
懷孕三期三叮嚀
懷孕早期,胎盤尚未發(fā)育完善,胚胎附著于子宮尚不十分牢固,是流產(chǎn)的好發(fā)時期。此時性高潮時的強烈子宮收縮,有使妊娠中斷的危險,所以應(yīng)避免房事,預(yù)防發(fā)生流產(chǎn)。特別對過去曾有流產(chǎn)史、當(dāng)次妊娠曾出現(xiàn)少量女性私處流血的先兆流產(chǎn)婦女,或年齡較大、求子心切者等等,應(yīng)禁止同房。
在孕中期,胎盤已經(jīng)形成,妊娠較穩(wěn)定;早孕反應(yīng)也過去了,你的心情開始變得舒暢。性器官分泌物也增多了,是可愛高的時期。此期雖可以同房,但應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制。更應(yīng)注意同房的姿勢,同房時應(yīng)避免男方在上面壓迫女方的腹部。越到懷孕后期,你會越感到活動困難,因此盡量選擇比較舒服省力的姿勢,同時要考慮腹部免受壓迫,并兼顧同房前愛撫部位的接觸。
在懷孕后期,尤其是臨產(chǎn)前1個月或者3星期時必須禁止同房。因為這個時期胎兒已經(jīng)成熟。為了迎接胎兒的出世,孕婦的子宮已經(jīng)下降,子宮口逐漸張開。如果這時同房,羊水感染的可能性較大。
1、做好個人衛(wèi)生
行房前后雙方都要清洗下身,別忘記手同樣需要清洗干凈,以免引發(fā)細(xì)菌感染。
2、不要過于激烈
這個道理不說也能理解,同房時老公不要插得太深,同房高潮時要慢慢地抽動,進(jìn)行中不要頻繁變換體位。在行房過程中準(zhǔn)媽媽如果有不適的感覺,比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺,都可能是動作不夠溫柔造成的,此時應(yīng)該暫時中斷休息一會兒。
3、確保同房安全的小貼士:
(1)男上位時準(zhǔn)爸爸必須用手臂撐住自己的力量。
(2)切記勿插入過深或沖刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血'或引起子宮收縮。
(3)懷孕的前3個月和懷孕最后2個月為了寶寶安全,最好不要性生活。
(4)如果同房后有腹痛或女性私處出血等情況,有流產(chǎn)或早產(chǎn)可能,應(yīng)及時就醫(yī)。
(5)有多次流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)注意盡量減少同房,以免再次發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。
(6)有前置胎盤等產(chǎn)科原因,醫(yī)生也會告知。
貼心提示——讓準(zhǔn)媽媽更舒適的技巧:
1、提醒準(zhǔn)爸爸,同房前多做些愛撫,尤其不要忘了對肚子部分的愛撫。
2、準(zhǔn)備一些軟墊,在采取不同體位的時候,有了它們就會更方便。
3、選擇在充足的睡眠之后行房,比如清晨,充足的體力和精力是高潮的最好保證。
4、可以通過看一些同房圖片和影碟提升欲望,用親昵動作主動向他發(fā)出邀請,常??梢宰寖蓚€人都興奮起來。
5、懷孕會使有些人下體干澀,這時候,不妨請他用舌頭來幫助你滋潤。
妊娠期間同房姿勢的選擇應(yīng)以女性舒適且腹部不承受擠壓為原則,可在以下幾種姿勢中進(jìn)行選擇。
1、女性跪臥后入式
采用這種姿勢要注意男性上身體重應(yīng)由自己腿部支承,不可過分前傾,動作宜小,以防女方腹部受壓。此式可防止丁丁插入過深,強烈刺激子宮及移動胎位。
2、女性半仰臥側(cè)入式
男女雙方同向側(cè)臥,女前男后,俱向后斜倚,女方雙腿分開,男性雙腿置于女方雙腿間行房事。此式中,女半臥于男上,腹部無受壓危險,且因體位特點,丁丁插入女性私處的深度較淺,故適宜妊娠期采用。
3、雙立位后入式
女方站立、上身前傾、雙手扶支承物,兩腿分開、臀部舉起,男性立于其后交接。此式亦無壓迫女腹之嫌,可控制丁丁插入過深之特點。
4、女臥男跪前入式
女仰臥、男跪立與之陰交接。此式要求男方上體始終保持較直,不可過于前傾,且男體重支撐點不離于自身腿部。否則會壓迫女性腹部及丁丁插入過深,引發(fā)不良后果而遺憾。
不少性學(xué)專家認(rèn)為懷孕期同房可采用女上位的同房姿勢。女上位類姿勢,可方便女性控制丁丁插入女性私處的方向、深度以及兩陰相互運動,并可完全掌握腹部及其它部位受刺快樂況,相對安全系數(shù)高于女下位類姿勢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起