大家都知道男性精子的質量好壞是很重要的,直接影響到一個生命的健康與否,男性在日常生活中要知道哪些東西對精子是有傷害的,今天小編就來給大家總結一下有關精子的知識,那么男性殺精的藥物有哪些?正常精液的標準是什么?一起來看看吧!
“殺手”1號:抗潰瘍藥
甲氰咪呱、泰胃美等抗潰瘍藥,會抑制男性和女性欲望,可致男女性冷淡和男性陽痿。
“殺手”2號:抗生素大家族
紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素等大環內脂類抗生素,會使睪丸細胞的有機分裂頻率減少,精子被殺傷、殺死,存活的精子活力明顯減弱。
大量使用慶大霉素可使男子精細胞有絲分裂受阻,生精細胞內的DNA濃度降低,致使生精停止。
四環素、新生霉素、呋喃類藥物等,對性腺有毒害作用。
“殺手”3號:安眠藥
幾十種安眠藥都抑制欲望,甚至使欲望喪失,并可使男子睪丸酮生成減少,丁丁勃起困難,不射精及女性月經紊亂或閉經。
“殺手”4號:抗高血壓藥
復方降壓片、利血平、甲基多巴、降壓靈等降壓藥可影響勃起功能,引起欲望下降、陽痿、不射精、月經不調。
其他“殺手”
1、鹽酸阿米替林、鹽酸氟苯氧丙胺等抗抑郁藥,對男女欲望均有損害。
2、環磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙堿等可致精液減少、缺乏、精子活力降低、睪丸萎縮等,女性可致月經失調、不排卵、閉經等。
3、安體舒通、甲狀腺制劑等可致欲望減退,月經不調、排卵障礙及內分泌異常等。
4、泰爾登、利眠寧、阿托品等常用可致陽痿。
此外,酒精會使血中睪丸酮的水平下降,并能使卵子、精子損傷、畸形、減少、發育不良、活動能力減弱。長期飲酒還可致陽痿、不射精等。所以,經常服用藥酒可致不育癥。
正常的精液是實現生育的最基本的條件之一。分析精液質量不能單從精液的某一項指標定論,應對多方面指標進行綜合分析。常用的評估精液質量的指標包括:
1.精液量
指一次排精所射出的精液體積,與射精頻度負相關。正常量應該多于或等于1.5~2ml(毫升)。如果一次射精量多于8ml則為過多。如果總量少于1.5ml(禁欲5~7天以上),則為精液量少。精液兩過多過少均容易導致不育。
2.顏色
正常精液顏色是灰白色或略帶黃色,液化后為半透明的乳白色,久未射精者可略顯淺黃色。如果精液出現黃綠色,則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥(如前列腺炎和精囊炎)。如果精液呈紅色(包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色),要高度懷疑精液中含有血液(血精),經檢驗含有大量紅細胞者可確診為血精,常見于副性腺、后尿道炎癥患者,偶可見于結核或腫瘤患者。
3.氣味
精液的氣味是由前列腺液產生的,正常呈腥臭味。當前列腺分泌功能受損時,精液會缺乏這種腥臭味。
4.液化時間
精液剛排出體外時呈凝膠狀態,經過一段時間會變成液體狀態,這一過程稱為液化。液化時間就是指新排出的精液由凝膠轉變為自由流動狀態所需的時間。室溫下,正常精液標本在60分鐘內完全液化,如果精液射出30分鐘后仍不液化,則屬于不正常。
5.黏稠度
用玻璃棒接觸已經液化的精液,輕輕提起后會形成精液絲。如果精液正常,則精液絲長度應小于2厘米,否則視為異常。
6.酸堿度(PH值)
精液呈弱堿性,PH值為7.2~7.8。
7.精漿果糖濃度
精液中的果糖是精子活動的能源,精漿果糖濃度的一般在9.11~17.67mmol/L之間。
8.精液鋅含量
精漿中鋅的濃度比血漿中高100倍以上,在促進生殖器官發育、維持正常生精功能、保護前列腺等方面有著重要作用,正常情況下一次射精精液中鋅的含量應大于2.4μmol。
9.精子濃度
正常精子數應超過1500萬/毫升或一次射精排出的精子總數≥39×106。
10.精子活動力
WHO的新版實驗手冊則根據精子運動功能的不同,不考慮精子運動的速度,將精子簡單分為PR型(progressive,前向運動)、NP(non-progressive,非前向運動)型、IM(immotility,完全不動)型。正常參考值PR≥32%,PR+NP≥40%。
11.精子存活率
是指一滴精液中活精子的比例,參考值下限為58%。
12.精子形態
畸形精子是指形態異常的精子,可能會影響生育。
1.減少損害精液質量的因素
包括別穿太緊的褲子,遠離桑拿、熱水坐浴、久坐,避免大量飲酒,堅決要戒煙,體重控制在標準范圍,少喝咖啡,少食快餐食品等。
2.合理飲食
從營養學角度來看,足量的蛋白質、維生素、微量元素可以促進精子的產生,比如維生素A、維生素B、維生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如鋅、錳、硒等元素的缺失也會影響男子的生育能力。
3.注意環境因素
要注意防護電磁輻射:把手機放在上衣兜;日常操作電腦時,與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離,與電腦后部及兩側保持不少于120厘米的距離。
4.心理調適
現在普遍處于緊張的生活節奏之中,必需調整和保持良好的心態,做些能讓自己放松的事情,如散步、洗澡,以積極、科學的方法和健康的生活行為去面對各種壓力和問題。
5.節勞,避免熬夜,適度鍛煉
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起