大家都知道男人每天早上丁丁都會勃起,我們將這種現象稱為“晨勃”,每個男人每天都會晨勃,如果不晨勃,那也許就是有什么問題或者疾病,因為晨勃是男人的一個健康指標,那么到底男人不晨勃是怎么回事?影響晨勃的原因有哪些?下面我們一起來看看。
原因1:年齡
正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟后,隨著年齡的增長,晨勃次數逐漸頻繁,持續時間也逐漸增長。30歲后,隨著年齡的增長,晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過,一些老年人雖沒有晨勃,但仍然可有滿意的性生活。
原因2:藥物
抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等,均能使晨勃降低;而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。
原因3:睡眠
睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞,都會不同程度地影響雄性激素分泌,從而對晨勃造成影響。
原因4:不良生活習慣
過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等,也能影響晨勃。
原因5:情緒
悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。
1:忽視腳部衛生
女性注重腳部保養,男人卻總閑麻煩。這種忽視腳部衛生的做法,不僅容易導致腳臭難聞、腳底死皮和指甲猛長等,還可能引發腳氣等足部疾病。
2:口腔衛生差
很多男人不了解如何正確刷牙,舌頭、牙齒咬面及牙縫往往成為口腔衛生死角,極容易導致口臭和口腔疾病。
3:不用香皂
很多男人沒有如廁后用香皂洗手的習慣,洗澡時也只是簡單地洗洗頭,沖一下。其實,徹底洗手(最好用肥皂)是預防疾病的關鍵。
4:指甲過長
男人如果指甲過長,加之不愛洗手,指甲縫極容易藏匿細菌,導致疾病
5:出汗不洗澡
男人出汗通常多過女性,但卻不像女性那樣對汗濕、汗味敏感,容易導致難聞的體味。因此,不管是為了他人或自己,男人都應該積極清潔,嚴重者考慮使用藥物等方法去除體臭。
6:吸煙
吸煙會導致衣服、車內、指甲、頭發等帶有“煙臭味”,引起口臭、牙黃,甚至增加患肺癌、糖尿病、心臟病和中風等疾病的危險。
7:挖鼻孔
很多男人不拘小節,愛直接用手指挖鼻孔,而不用紙巾。其實,挖鼻孔不僅有失紳士風度,還容易導致鼻內出血或感染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起