護膚有很多需要講究的地方，了解正確的護膚方法，皮膚狀態才會更好，不然即使每天都在護膚，可是沒什么效果，對于男性來說，也可以早晚護膚，夜間護膚和白天有所不同，那么男士夜間如何護膚？男士夜間的護理方法有哪些？下面為大家介紹。

1、男士夜間護理方法

方法一：深層清潔

經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環，有效洗去肌膚雜質，回復健康活力。

方法二：有效補水

在夜間使用強效補水的護膚產品，有助于為肌膚補充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

方法三：加強按摩

辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。

方法四：注意飲食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚。并且，睡前應少喝一些水，防止第二天肌膚出現水腫的情況。

2、如何改善毛孔粗大

1.清潔：崇尚“高清爽”

現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感，長期勞累奔波，需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲”，仿佛永遠也甩不掉。所以，清潔乃男士護膚的第一要義，“高清爽”的感覺能回復男人的瀟灑本色！用男士專用的ORUYA歐汝雅潔面產品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃須后的皮膚護理是男士護膚的重要步驟。

2.清理：我要“最舒適”

清潔過后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值。有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內生須”或過敏現象。

3、秋季男士如何護膚

1、做好皮膚控油、清潔

男士的肌膚油脂分泌一般都很旺盛，這也容易引起男士毛孔阻塞，因此，男士在洗臉時，一定要認真的清潔肌膚，可使用男士專用洗面奶或者潔面乳，但洗臉的次數不能過多。

2、正確剃須

有的男士胡須長得快，甚至還特別濃密，需要經常剃須、修面。剃須應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處于放松狀態，另外剃須時要使用剃須膏，軟化胡須，防止剃須時損傷皮膚。

3、皮膚保濕

水是肌膚最不能缺少的物質,如果肌膚缺水那么就會出現干燥的問題。選擇一款清爽、不油膩、易吸收的爽膚水,盡量將爽膚水在臉上拍干,等它完全被肌膚吸收。

4、保證睡眠

保證良好的睡眠也是秋季男人護膚的關鍵?，F代醫學研究證明，夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅號。換言之，要想皮膚永葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠。

5、去除角質

由于大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的。

最佳方法：使用非常品去黑頭Q1皂，要盡量輕地在他臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。