大家都知道防曬霜有護膚防曬的功效,因此很多女性出門之前都會先涂抹防曬霜,但是為什么涂了防曬霜卻仍然曬黑了呢?甚至有人涂了防曬霜之后還曬傷了,這是什么原因呢?是防曬霜的質量不好,還是因為其他原因呢?下面我們一起來看看。
一些女性反映,自己平時很注意防曬,家里配備了不同SPF值(即防曬系數)的防曬霜,出門前也一定要涂抹一番,可仍然無法避免被曬黑曬傷。對此,醫院醫學美容專家指出,防曬霜能否有效抵擋紫外線保護皮膚不受傷害,除產品品質外,是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提,而在接治的病人中,可以說有八成年人士都不了解防曬霜的正確使用方法。
1.誤區一:防曬品涂得越厚越好
許多女孩喜歡在出門前,涂很厚的防曬品,以為這樣能躲過陽光的追逐。而事實卻不然。一是防曬品是由化學物質組成的,在高溫和人體汗液的作用下,其中的化學物質會刺激皮膚,甚至引起皮膚過敏。二是過多的防曬品會阻塞毛孔、汗腺口,不利于汗液和皮脂腺的分泌,易誘發皮膚感染和囊腫。
2.誤區二:防曬指數越高越好、防曬品越貴越好
選擇防曬品,應特別關注它的防曬性能,即過濾、阻隔紫外線的能力(SPF和PA)。防曬品一般都會標注SPF和PA指數。有些人認為,只要買貴的、防曬指數高的防曬品,就萬無一失。其實這是一種誤解。因為防曬指數越高,其中所含的化學成分越多,對皮膚的刺激越大,產生過敏等反應的機會也越多。正確的方法應是,根據自己的皮膚特點和防曬需求來選擇防曬品。購買防曬品之前,應先在自己的手腕內側試用一下。若在10分鐘內,皮膚出現紅、腫、痛、癢等情況,說明自己對該產品過敏,應換用其他產品。
購買防曬品時,應先考慮一下自己的防曬需求是什么,若僅在上下班路上用,選擇防曬指數在SPF15左右即可;若要進行長時間戶外活動或外出旅游,推薦使用SPF20左右的防曬品;若要在烈日下活動或去海灘游泳,宜選用SPF30左右、有防水功能的防曬品。
3.誤區三:只要涂過防曬霜就萬事大吉
很多人認為只要涂了防曬霜,就能安全地出門了,絕對不會被曬黑或曬傷。其實不然。最明智的選擇是避免在日照最強烈的時段出門。即使外出,也應做好雙重保護:涂防曬霜、撐遮陽傘。
防曬霜的防曬原理是在皮膚上形成保護膜,從而把紫外線從皮膚上折射出去,物理型防曬霜和隨著涂抹防曬霜時間的增長,防曬劑也在氧化,吸收到一定的程度防曬效果也就弱了,而且時間長了也就沒有了?;瘜W防曬劑的缺點是:如果長期使用,會造成皮膚的依賴性,對皮膚細胞及皮膚結構帶來破損,尤其是含鉛、汞比較多的化妝品,所以首要任務就是要及時清潔。同時,在夏季外出時,臉部不可避免會吸收不少灰塵,所以當您從室外回來時,第一任務就是要進行卸妝,徹底洗掉臉上的防曬霜。
普通的清油脂性強的洗面奶可以徹底清洗化學或物理防曬霜,并不需要有卸妝功能的洗面奶。洗面后幾分鐘內,只要感覺臉部不緊繃、沒有油膩感就是臉洗干凈了的標志。如果感覺面部角質過厚,比如鼻頭上有黑頭,可以選擇祛角質的洗面奶,當然,由于現在許多防曬霜防水性能比較強,使用專業的卸妝油清潔更佳。
第一步:爽膚水
爽膚水的作用是再次清潔,以恢復肌膚表面的酸堿值,并調理角質層,使肌膚更好地吸收,并為使用保養品作準備。
第二步:保濕乳液
乳液含水量很高,可以瞬間滋潤肌膚,其中所含的油脂,又可以隔離外界干燥的氣候,防止肌膚水分過快流失,避免肌膚干裂,起皮。
第三步:面霜
涂完乳液后,要再上一點輕質的面霜加強鎖水保濕的作用,同時又能形成隔離,防止防曬霜的成分堵住毛孔。
第四步:隔離霜
如果是需要化妝或者長時間面對電腦,可以選擇合適的隔離霜,讓皮膚與外界的輻射、臟空氣、化妝品形成隔離。
第五步:防曬霜
做好前面四個步驟后,最后就是涂防曬霜。所用的防曬霜看SPF值、PA值,最好與要活動的場合相符,如果是海邊、軍訓等,紫外線強度較高的場合,選擇SPF30以上防曬才會有效,如果是日常上班,SPF15足夠了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起