在中醫中經常會使用一些藥物活血化瘀,像是經期不調,身體有淤血引起的胸悶等問題都需要活血化瘀,中藥材有很多的種類,取材范圍也很廣泛,有許多藥物具有活血化瘀的作用,那么哪些中藥有活血化瘀的功效?有活血化瘀作用的中藥有哪些?
第一:當歸
中醫方面認為當歸性溫,服用之后具有很好的活血以及補血的作用,另外女性出現月經不調或者是痛經的情況服用當歸也能夠很好的緩解。除此之外,當歸還具有降低血脂以及血壓的作用,能夠有效的擴張周血管的大小,增加冠脈中的血流量,對于一些心律失常的情況有著很好的療效。
第二:益母草
益母草性寒味苦,具有很好的調節月經以及活血的作用,除此之外還具有祛瘀以及止痛、降低血壓的效果,服用益母草之后能夠很好的擴張身體中血管的大小,有效的調節腎上腺素的分泌,對于體內的微循環還具有很好的調節作用。
第三:丹皮
丹皮也具有很好的活血祛瘀以及涼血等作用,進入身體之后能夠很好的降低毛細血管的黏稠性,這樣就能夠很好的抑制體內血小板的淤積,具有很好的抗炎作用。另外,日常服用丹皮還具有降低血壓的功效,另外抗菌、止血還有解熱、鎮痛的效果也是非常不錯的。
第四:丹參
丹參也具有很好高的養血、活血、化瘀的功效,能夠很好的調整心率情況,并且增加冠脈血流量。除此之外還能夠抗變態反應,對于身體非常的有好處。
第五:赤芍
赤芍具有很好的活血化瘀以及涼血止痛的作用,另外服用赤芍之后能很好的增強身體中的冠脈血流量以及輸出量,對于體內的微循環調節作用也非常的非常不錯。如果出現了中毒、驚厥、疼痛等情況,服用赤芍能夠很好的令身體恢復健康,一般情況下赤芍的使用量應該控制在3克到15克之前,千萬不能夠超量服用。
由上可見,赤芍、丹參、丹皮、益母草和當歸這五種中藥,就是大家在平時針對自身所出現的癥狀,進行活血化瘀的時候可選擇的藥材,除了能夠活血化瘀外,大家對于這些中藥的其它用途,也是應當積極了解的。
(1)玫瑰花茶
取15克玫瑰花瓣或干玫瑰花,加沸水沖泡成玫瑰花茶,加適量冰糖調味服用,可以起到理氣解郁,活血化瘀的作用,適宜于調理經期腹痛癥狀。
(2)桃仁紅花茶
取7.5克川芎,15克桃仁,15克郁金,7.5克當歸,7.5克藏紅花,將郁金用水過濾,桃仁經過炮制,和其他藥材一起用450毫升的熱開水沖泡,10到20分鐘后,將藥材倒出來,飲用藥汁即可,桃仁可以活血祛瘀,潤燥滑腸,具有鎮痛解毒效應,藏紅花是活血化瘀,止痛的藥材,可以改善痛經,但要注意的是,這道茶孕婦不宜飲用。
(3)益母草當歸茶
將5克益母草和3克當歸,一起煎煮成藥液,用來泡茶飲用,可反復沖飲,直至茶味淡為止,具有養血調經的功效,適宜于月經不調,產后惡露不下之癥,適宜于婦女分娩后服用。
(4)三七茶
用5克三七煎煮出藥液,和3克花茶泡茶飲用,可反復沖飲,直至茶味淡為止,可散瘀止血,消腫止痛,適宜于調理跌打損傷,淤血腫塊,吐血咳血,崩漏,產后血暈,惡露不下等癥。
(5)紅花茶
將3克紅花和3克茶葉,用150毫升沸水蔥泡后飲用,沖飲至茶味淡為止,具有活血通經,祛瘀止痛,降血壓的功效,適宜于淤血作痛,跌打損傷至皮下充血腫脹,產后惡露閉經等人群飲用。
(6)桃仁茶
將5克桃仁煎煮處150毫升藥液,加花茶泡水喝,可反復沖飲,具有破血行淤,潤燥滑腸的功效,適宜于治療淤血腫痛,跌打損傷,風痹腫痛等癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起