一般的水果都是有果皮的,人們?cè)谑秤盟倪^程中通常都會(huì)將這些果皮給扔掉,然而很多水果的果皮其實(shí)都具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和作用功效的,例如不少人就會(huì)用香蕉的果皮來擦臉,那么香蕉皮擦臉有什么好處?用香蕉皮擦臉有哪些好處?
利用香蕉皮擦臉能夠使皮膚變得更加光滑、潤澤。香蕉皮中含有的維生素E、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效滋潤肌膚。
利用香蕉皮擦臉能夠幫助收縮毛孔,使皮膚變得更加細(xì)膩光滑。香蕉皮擦臉的過程中能夠幫助吸附附著在毛孔內(nèi)部的油脂污垢,并且為肌膚提供必要的營養(yǎng),增強(qiáng)細(xì)胞的活力。
利用香蕉皮擦臉能夠幫助美白肌膚。香蕉皮中含有的維生素C能夠幫助抑制黑色素生成以及黑色素的沉著,幫助美白肌膚。
利用香蕉皮擦臉能夠幫助緩解皮膚干燥,避免因?yàn)槠つw干燥出現(xiàn)的皺紋、起皮等問題,延緩皮膚的衰老。香蕉皮中含有的維生素E、氨基酸等成分能夠保濕潤澤肌膚,避免皮膚干燥老化。
利用香蕉皮擦臉能夠幫助防治皮膚瘙癢。香蕉皮中含有的蕉皮素能夠抑制臉部皮膚上的細(xì)菌、真菌,有效防治因?yàn)檎婢⒓?xì)菌引起的皮膚瘙癢。
利用香蕉皮擦臉能夠幫助防治臉部凍瘡。冬天氣候寒冷干燥臉部皮膚暴露在空氣中容易出現(xiàn)凍瘡,使用香蕉皮擦臉能夠?yàn)槠つw提供氨基酸、礦物質(zhì)的同時(shí)也能夠幫助保濕潤澤。而且如果臉上已經(jīng)出現(xiàn)了凍瘡可以用香蕉皮擦臉來消炎止痛。
1、天然潤膚霜
將香蕉搗成泥狀,均勻的涂抹在臉上,15分鐘后先用溫水洗一遍,再用冷水洗一遍。這樣能夠很好的將香蕉中的維生素E鎖進(jìn)皮膚表層,達(dá)到潤膚嫩膚的效果,還可以緩解皮膚干燥。
2、天然控油霜
臉上愛出油怎么辦?將搗成泥狀的香蕉加入2小勺檸檬汁,攪拌均勻后涂抹于臉上,15分鐘后洗干凈。檸檬汁中的營養(yǎng)成分可以分解皮脂,防止臉上皮膚過于油膩,香蕉加檸檬還有美白的效果。
3、去角質(zhì)
在搗成泥狀的香蕉里加入適量燕麥和椰奶,攪拌均勻涂抹于臉上,能夠很好的去除老化的角質(zhì)。這是因?yàn)椋帑溈梢云鸬侥ド暗淖饔茫逃帜軌蜃虧櫰つw,一周使用一次,可以讓你的肌膚煥發(fā)光彩。
4、消除眼腫
香蕉中還有大量的鉀,能夠促進(jìn)排鈉。因此,將香蕉泥涂抹在眼部周圍,可以消除由于攝取過多鹽分引發(fā)的水腫。
5、祛痘
每晚臨睡前,用香蕉皮輕擦臉部兩頰、額頭及下巴,這些容易長痘的區(qū)域,到第二天早上再清洗,堅(jiān)持一周以上,可以有效治療痤瘡。
6、緩解腳跟龜裂
冬季腳后跟容易出現(xiàn)皮膚龜裂的現(xiàn)象,這是由于氣候干燥,不注重保濕所引起的。用香蕉泥均勻涂抹于龜裂的地方可以有效緩解,還可以保濕潤膚。
7、緩解肌膚瘙癢
香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制細(xì)菌的滋生。研究表明,香蕉皮對(duì)于真菌引起的腳氣病或者肌膚瘙癢有著很好的治療作用。患者可以將香蕉皮在肌膚瘙癢的地方來回擦拭幾遍,連續(xù)使用多天就可以收到意想不到的效果哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起