現在想要懷孕是越來越難了,由于很多方面的影響,讓小夫妻的身體受到了很多影響,所以也讓受孕也變難了。懷孕能懷上是需要滿足一些條件的,比如雙方身體健康、有懷孕的可能等,那么,怎樣才能盡快懷孕?快速懷孕要具備哪些條件?
人的受孕屬于一個復雜的生理過程,在一定的條件下才能實現。具體包括以下三個快速正常受孕的條件:
男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外),包括男方睪丸能有正常的精子排出,女方的卵巢有正常的卵子排出;在排卵期同房,這是促進精子和卵子正常結合的條件,男女同房后正常精子與卵子結合正常;卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為孕卵并被輸送入子宮腔,子宮內膜適合于孕卵著床。這些條件只要有一個條件不正常,就容易阻礙受孕,導致不孕癥的發生。
一、正常排卵
育齡婦女有兩個卵巢,每月有正常成熟卵子排出,卵子排到盆腔內被輸卵管傘端揀拾入輸卵管內,女性排排卵的時間大約在月經周期的第14-15天,即距離下次月經來潮的前14天,卵子排出后約存活16~24小時。
二、.卵巢所分泌的能維持卵細胞及胚胎生長所必需的激素
卵子的發育需要卵巢分泌的雌激素的營養,排卵后卵巢形成的黃體能分泌黃體酮,對早期妊娠的維持是至關重要的。
三、女方子宮頸要正常
如果子宮頸有炎癥,子宮頸黏液很黏稠,精子不易進入。只有健康的子宮頸,在排卵期,所排的子宮頸黏液變為清亮,精子才能鉆入到子宮頸黏液中,并儲存于子宮頸管內,一批批釋放,游向子宮腔內。
四、女方輸卵管要通暢、功能正常
只有這樣,才能使精子和卵子能在管內相遇受精,并將胚胎輸送至子宮腔內:輸卵管傘端可以搜集盆腔液中的卵子,精子和卵子在輸卵管壺腹部結合,受精卵一邊分裂成多個細胞,一邊沿輸卵管向宮腔運行,約3天后進入宮腔。
一、精液分泌正常
男方在受孕的過程中,重要的是提供精子,所以男性必須身體健康,精液分泌必須正常,只有精液中精子的數量,活動能力及形態正常,才可能保證女方懷孕。一般精子排出后可存活48小時,同房時間應當安排在排卵期前后。
二、內膜分泌營養足夠
當受精的胚胎在進入宮腔3天后種植進入子宮內膜,謂之著床。此時胚胎是否能繼續發育成長,取決于胚胎自身的生活能力,內膜分泌足夠的營養。如內膜有炎癥或有損傷,內膜則猶如土壤貧瘠,胚胎不能種植。
想要早點懷上寶寶的朋友們,一定要選擇在女方的排卵期發生正常的性生活,并且不采取任何的避孕措施,使最有活力的精子可以有機會和卵子相遇,從而形成受精卵,能夠在子宮內著床發育成胚胎,等待十月分娩。因此,對于心急想要寶寶的朋友們來說,準確地計算女方的排卵期,就顯得至關重要。排卵期可以按照月經周期來推算,一般是從下次月經來潮的第一天算起,倒數14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,這三個時間一加,就是排卵期。比如說,月經周期按30天來算,這次月經來潮的第1天是8月1日,那么下次月經來潮就是9月1日,再從9月1日倒數14天,那么8月19日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是8月14日至8月23日這十天就是排卵期。在女方的排卵期,想要寶寶的朋友們就要抓緊造人了,如果這個月的排卵期一過沒有受孕成功,那就得等到下個月女方的排卵期了,因為女性一個月正常只能排出一個卵子,錯過了這次機會就得等多一個月了。
有研究發現,春秋季是最佳的受孕季節。因為懷孕早期,正是胎兒大腦皮層形成的階段,這時候很需要母體有充足的營養可以供應給胎兒。
一、春季3-4月份懷孕的話,正值春暖花開、萬物蓬勃的季節,此時氣候適宜,孕婦的飲食起居也比較容易調適,胎兒在母體內就可以有一個比較安定的生長環境。春季懷孕開始,在整個受孕過程中都可以享受充足的日照,準媽媽們可以多曬曬太陽散散步,因為孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下,能變成維生素d,促進對鈣、磷的吸收,有利于胎兒骨骼的生長和發育。
二、秋季9-10月份懷孕也比較合適。此時正值秋高氣爽,氣候溫暖又舒適,又是果實豐收碩果累累的季節,對于孕婦的營養補充和胎兒大腦發育十分有利。如果此時懷孕,分娩期就在春末夏初,氣候溫和,對于嬰兒的護理也很有好處,而且春夏的日光比較充足,對于嬰兒骨骼發育十分有利。
三、而對于男性的精子質量而言,也有研究表明,精子數量最高的是冬季,然后是春季;精子活動能力最強的是秋季。而在溫度適宜,氣候舒爽的季節,身體內的各種生理活動比較活躍,性激素分泌增多,欲望也旺盛,女方較易懷孕。
一般情況下,月經期間發生性行為懷孕幾率會較小,但是也有可能會懷孕,還有月經期間的時候女性身體抵抗力較弱,房事會引發炎癥,不提倡月經期間房事。所以,建議月經期間不能過性生活。而專家認為,盡管女性經期性生活不大可能導致懷孕,但是,對懷孕而言,沒有絕對不可能的事情。由于精子進入女性體內后可存活長達一周時間,一旦遇到卵子就可能完成受精。有些女性排卵恰巧就在經期之內,所以懷孕可能性也是有的。
此外,傳統來說,月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期,是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外,尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全,有時候女性排卵會提前,或者延后,此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率,但不能百分百保證安全期不會懷孕。
月經準時的女性來說比較有用,而本來月經不調的女性,由于無法準確的計算月經來的時間,所以這種方法是不太可取的,一定要自己注意。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起