現在微整形越來越受到大家的關注，還有很多激光嫩膚也是慢慢被大家接受，有很多人可能會覺得自己臉上有斑或者是有痣不好看，就會做激光點痣，激光點痣現在是比較常見的，很多女性都會去嘗試，那激光點痣有哪些危害？激光點痣吃什么恢復快？

1、可以吃這些

黃瓜

新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此，黃瓜具有美白淡疤的效果。激光點痣后，如果皮膚紅色印記久久不退，可以多次黃瓜加速紅印消失。

核桃

維生素E對促進傷口愈合，抑制黑色素形成很有幫助。而核桃、杏仁等堅果中，一般維生素E的含量都比較豐富，因此激光點痣后可以多吃核桃、杏仁等堅果。

三文魚

三文魚富含銅，而銅對于血液、中樞神經和免疫系統，皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。且富含不飽和脂肪酸，所含的蛋白質也高于其他魚類，常吃能增強皮膚彈性，幫助恢復激光點痣后受損的皮膚組織。

牛奶

牛奶中的蛋白質極易被人體吸收，且富含各種維生素和礦物質，能為激光點痣后新長出來的皮膚提供多種營養。而且牛奶含酵素、維生素等多種營養成分成分，激光點痣傷口結痂后，用來洗臉還能舒緩肌膚，美白養顏。

2、溫馨小貼士

激光點痣的危害和副作用，多是人為原因造成的，選擇正規的醫院治療，手術后小心護理可以避免。

3、點痣后正確護理

點痣之后如果是不進行正確的護理的話，是很容易留疤的。

1.飲食的清淡：點痣之后飲食一定要清淡，可以多吃富含維生素C的蔬菜水果以及含有膠原蛋白的食物幫助促進傷口恢復；

2.不吃帶有色素的食物、不吃刺激性食物、不吃辛辣食物等等，避免色素沉著異常而留疤；

3.外出注意防曬，避免紫外線加速色素合成、色素堆積留疤等等。