很多護膚的人都會做去角質的工作,平時接觸的空氣質量可能比較差,再加上不規律的飲食和生活,導致皮膚出現許多問題,角質無法自然脫落,需要采用一些人為的方法去角質,但是去角質次數不宜太頻繁,那么去角質多久做一次?去角質有什么注意事項?
去角質的次數根據膚質的不同會有所差異。一般說來油性皮膚可以1周1次,冬天甚至可以2周1次;干性膚質的最好是1個月1次,同樣的冬天可以6~7周1次;混合型皮膚可以對油性區域和干性區域分開去角質的方法。
依據自身的膚質,隔一段時間進行去角質對皮膚是有好處的。
去除廢舊的角質層能夠幫助清除堆積的聚集黑色素的角質,從而改善色斑、膚色暗沉的問題;去角質將廢舊角質清除之后,毛孔對于保養護膚品的吸收能力增強,也能夠讓毛孔保持透氣狀態,改善痘痘、粉刺等問題。
過于頻繁的去角質很容易使皮膚變薄,角質層的鎖水能力下降,皮膚容易變得干燥、敏感。特別是本身屬于敏感肌或者是干性皮膚的人,更要注意慎重去角質,以免破壞角質層正常的保護功能。
不管是什么膚質,進行去角質的時候一定要輕柔的按摩,去完角質之后一定要進行后續的滋潤保養,這樣才能夠避免角質去除后皮膚變得干燥的情況。另外去角質之前要清楚了解使用的洗面奶或者是其他護膚品是不具備去角質作用的,以免重復去角質傷害肌膚。
1、食鹽祛角質
洗臉后,讓臉保持微濕狀態,取少量的精鹽在臉上按摩(眼瞼四周避免使用),30秒后用大量的水沖凈,皮膚會變得光滑細致,一周以一次為宜。
2、細砂糖祛角質
細砂糖4大匙,檸檬汁1/2小匙,橄欖油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根據你的喜好選擇,攪拌均勻即可)。
3、橘子皮祛角質
將最外層的色素層削去,剩下的部分放在陽光下曬干,或是在微波爐中以低火力干燥5分鐘。干燥后,切碎放入攪拌器碾成碎末,可用清水、化妝水或優酪乳調和,成為祛角質霜
4、杏仁保濕磨砂露
將杏仁粉加上半盒優酪乳和蛋黃攪拌,避開眼唇、發際,按摩臉部后敷臉五分鐘,以另外半盒優酪乳洗凈后,再以清水及洗面乳清洗一次。
5、蘇打粉去角質乳液
將一小匙的蘇打粉加入1大匙乳液中攪拌均勻,再加入2、3滴精油就完成了。據說在乳液中加入蘇打粉,除了可以去除老廢角質之外,也能讓皮膚變得更柔嫩明亮。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起