很多人在感冒的時候通常都是會通過吃感冒藥來緩解感冒的癥狀，只是很多人在吃感冒藥的時候還會搭配著蜂蜜來抵消部分藥物的苦味，但是據說感冒藥是不宜和蜂蜜等食物混合食用的，那么感冒藥能和蜂蜜一起吃嗎？感冒藥和蜂蜜能一同食用嗎？

1、感冒藥和蜂蜜能同食嗎

研究證實感冒藥和蜂蜜是不能一起吃的，感冒藥如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有對乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會形成一種復合物，減弱退燒作用。

同理，凡是含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。

2、吃感冒藥會中毒嗎

感冒藥之所以會導致中毒，這是因為多數感冒藥的主要成分是“對乙酰氨基酚”，如果過量服用，則會對人體產生強烈的毒副作用，甚至導致嚴重的肝腎損害，嚴重者可能導致死亡。

多數感冒藥的主要成分是對乙酰氨基酚，主要用于解熱鎮痛。國內生產的對乙酰氨基酚相關藥品共1323個，它們被很多家庭視為應對感冒、發熱、止痛的“看家藥”。但是如果過量的服用藥物，會傷害的肝腎，“看家藥”就變成“毒藥”。就以泰諾為例，如果每天的使用量超過八片，就會引起肝衰竭而死亡。

如果達到一定劑量，感冒藥的毒性遠超安眠藥。有人為了讓感冒趕緊好起來，習慣比指定劑量多吃一片藥。因為每個人藥物耐受不同，有的人會出現中毒反應。而同時服用多種感冒藥，也很容易導致“對乙酰氨基酚”過量，加重毒副作用。

3、感冒藥可以混著吃嗎

現在很多人都存在著混搭感冒藥吃，甚至藥店的推銷人員也向前來購藥的病人推薦同時服用藥店長期積壓的感冒藥，宣稱這樣能夠增強感冒藥的效果，其實這樣是錯誤的認知。

其實市面上的很多感冒藥的成分大近相同，但是只是生產廠家不同，大多藥效重在緩解鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽部不適、畏寒等癥狀，由于藥理相通，一般情況下，只需要患者服用一種感冒藥就能夠有效的解決了病癥，如果有炎癥的出現，醫生也會再添加一種抗生素。

因為各種藥物中的成分不同，難免發生‘相互牽制’抑或‘藥素打架’的情況發生，一旦幾種藥‘狹路相逢’，很容易引起感冒藥中毒，會導致惡心、嘔吐、心慌等不良反應，嚴重者還會休克。”

感冒藥中的一些成分會加大心臟負擔，有心血管疾病的患者最好別吃，有慢性病、過敏體質、肝腎功能不好的患者也要謹慎。無論什么感冒藥都只能短期服用，吃5~7天就足夠了。

4、冬季感冒不要吃

1、甜食

無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

2、高鹽食物

減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。

但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。

3、粗纖維食物

感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。

4、辛熱食物

辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

5、濃茶、濃咖啡

濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流。

6、燒烤煎炸之品

燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊愈。

7、忌刺激性強的調味品

咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。

8、柿子

柿子本身性質寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。