天麻是從古代就流傳的一種中藥，它的藥用價值是很高的，同時，它還能做菜，它的食療價值也極高。在日常生活中，很多人會用天麻來泡水喝，起到降血壓的作用，天麻還可以燉湯，也是十分滋補的藥膳。那么，吃天麻有什么禁忌？吃天麻有什么副作用？

1、天麻食用禁忌

1、凡病人津液衰少，血虛、陰虛等，應慎用天麻。

2、重視配伍應用。《本草衍義》有“天麻需別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫家很少單味使用天麻，而多根據不同病證組方用藥。如：半夏白術天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。

3、即使針對肝陽上亢、痰阻經絡等實證時，使用天麻也要詳審病情，把握病機，隨證加減，方能取得良好的治療效果。

4、天麻不宜合久煎。天麻的主要成天麻苷，遇熱極易揮發。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

5、使用單味天麻或天麻制劑時，如出現頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等癥狀，應立即停藥，癥狀嚴重者應及時到醫院診治。

2、天麻的功效

1、熄風止痙

天麻入肝經，善于治療風證，內可熄風止痙，故時就被稱為定風神藥。可用于治療肝風內動，驚癇抽搐，不論寒熱虛實，皆可配伍使用，如高熱神昏、驚厥抽搐、小兒慢驚風、癲癇、神志不清、突然昏倒、不省人事等。

2、平抑肝陽

天麻既可以息風止痙，還可以平抑肝陽，可以有效的治療頭痛、頭暈、頭脹、偏頭痛頭、眼目昏花、起坐不能等，為止眩暈之良藥。

3、祛風通絡

天麻有祛外風，還有舒筋通絡、去除風濕的功效，主要用于治療中風所引起的面癱、手足不遂，筋骨疼痛等；還可用來治療風濕痹痛，肢體麻木，關節屈伸不利等癥狀。

4、降血壓

天麻還具有行氣活血的功效，善于疏通血脈、增強血管壁彈性，從而能夠調節血壓，尤其適用于高血壓患者。

5、保護大腦

天麻明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。

6、保護心臟

天麻素有促進心肌細胞能量代謝，特別是在缺氧情況下獲得能量的作用。此外天麻還能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量，防治心腦血管疾病。