產后第一口奶俗稱“開奶”，建議媽媽們產后盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳。嬰兒出生后第一口初乳是最有營養的，有利于預防嬰兒過敏，減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發生。

一 母乳的優點：

1.母親生產后七天內分泌的初乳，不但能補充新生兒的熱量所需，并且有輕瀉作用，可清除初生嬰兒從母體帶來的殘存粘液和廢物，幫助胎便更易排出體外。初乳含有抗感染素，可提高嬰兒對疾病的抵抗力。

2.母乳溫度適中，濃淡亦適宜，可節省調合奶粉的時間，減少奶水過熱或過冷所造成的不適。

3.母乳含有嬰兒所需的營養素，特別是含的非飽和脂肪酸，體積細小，容易消化，不會引起嬰兒腸胃過敏癥。

4.母乳可直接喂給嬰兒，避免高溫期間受到細菌感染的危險。

5.嬰兒在母親懷內吸吮所得到的精神滿足，是沒有其他什么可以取代的。嬰兒的吸吮，更可刺激母親子宮的收縮，縮短產后身體回復窈窕的時間。

二 奶粉的優點：

1.母親有較多自由時間，對職業婦女尤為方便，家庭主婦也不用喂奶而阻礙其他重要事務。

2.大部分奶粉都加添了適當的礦物質和維他命，配合嬰兒生長的需要，而母乳的營養則全賴母親的健康狀況而定。

3.部分奶粉對一些有特殊需要的嬰兒會有較佳的效果。例如脫脂奶適合患有腹瀉、痢疾的嬰兒飲用；蒸發奶的脂肪球比較細小，而其含有的蛋白質更容易消化及減輕刺激性，對體重過輕和不足月的嬰兒較為適合；吮奶有飽和感，對于有吐奶習慣和較大的嬰兒最為適用。