決明子是我們經常聽說的一種中藥,它在日常生活中比較常見,一些保健枕頭中就有決明子。決明子可以用來泡茶喝,它有緩解便秘、清熱解毒、降血脂、清肝的作用,但是決明子服用不當也有副作用,那么,決明子會導致不孕?決明子有哪些副作用?
決明子含有大黃素、大黃、決明素等,這些成分對胃腸道有強烈的刺激,少量食用能潤腸通便,大量食用決明子茶或者含有決明子成分的中藥都會造成胃腸道的損傷,影響胃腸道功能,造成胡嚴重腹瀉。
決明子在重要里屬于大寒中藥,因此,脾胃虛寒的朋友是不能食用決明子的食物的,而且脾胃功能不是很好的人群食用決明子之后也可能引起脾胃虛寒,出現腹瀉,腹痛,嘔吐等不適癥狀。
大家都知道決明子有美容養顏、減肥瘦身的作用,因此,很多肥胖的女性都選擇飲用決明子食物,其實決明子不僅僅能減肥瘦身,同時對女性的生育功能有一定的影響,短時間飲用可能導致月經不調,長時間食用便會造成子宮內膜的損傷,影響生育功能。
孕期很多食物都是不能食用的,孕期雖說是可以適當的食用一些偏寒性的食物使子宮略偏向寒性,但是決明子不行,決明子屬于大寒食物,有宣泄作用,孕早期食用可能引起流產,中后期食用大量也可能引起早產現象。
1.決明子屬于大寒食物,在食用之前一定要經過充分的炒制,炒熟后的決明子可以適當的降低寒性,適合食用。
2.決明子不適合脾胃虛寒的人食用,以免加重虛寒之癥,引起腹瀉,腹痛。
(1)決明子茶
材料:決明子10克。
做法:將決明子洗凈之后放入杯中,沖入沸水沖泡10分鐘后再飲用即可。
(2)決明子粥
材料:決明子10克,菊花10克,粳米50克,冰糖適量。
做法:將決明子先入鍋炒香后取出,晾涼后與菊花煎汁去渣取汁與粳米一同煮成粥,粥熟了之后再加入冰糖煮1、2沸即可。
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