大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 膳食 > 食品安全 > 日常儲存食物有哪些小竅門?日常儲存食物的小竅門是什么?[圖]

        日常儲存食物有哪些小竅門?日常儲存食物的小竅門是什么?[圖]

        大眾健康網 2019-11-27 20:20 儲存食物小竅門

        在我們平時的日常生活當中,我們每天都會去超市選購每日做飯所需要的食物,在選擇食物的時候難免會有買多了的時候,這個時候我們就需要把食物儲存起來以供日后使用,但是不同的食物儲存方法也是不同的,為了讓大家能正確的存儲食物,小編給大家介紹了一些儲存食物的小竅門,可以幫助大家在日常生活中輕松的儲存食物。那么日常儲存食物有哪些小竅門?日常儲存食物的小竅門是什么?

        日常儲存食物有哪些小竅門?日常儲存食物的小竅門是什么?(1)

        一、儲存食物小竅門

        1、塑料袋換紙袋,蘑菇不易變黏。保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過將蘑菇保存在硬紙袋中,可以很好地解決蘑菇變質問題。塑料袋裝蘑菇,容易導致水分無法散發,進而加速蘑菇霉變。

        2、鋪張紙巾,生菜不蔫。冰箱中的濕氣太大,生菜等綠葉菜放入冰箱久了容易變黃發蔫,失去清脆口感。生菜最好不要直接放進冰箱,應先把生菜表面的水滴風干,再用干凈紙巾將生菜包裹好,裝進袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鮮盒里鋪層紙巾,以吸收潮氣,延長果蔬保鮮時間。

        3、放個蘋果,土豆不發芽。土豆很容易發芽,如果在土豆中加一個蘋果,就能有效防止土豆發芽,延長土豆保存期。

        4、保鮮膜包裹根莖,香蕉保存時間長。香蕉等少數果蔬會釋放乙烯氣體,加速自身變熟變褐。如果香蕉幾天內吃不完,只需將香蕉根莖用保鮮膜包裹好,以減少乙烯排放,減緩香蕉成熟進程。

        5、先“醋浴”再冷藏,漿果不發霉。藍莓、草莓等漿果容易迅速軟化和發霉變質。為了延長漿果保鮮時間,不妨在冷藏前用1∶3的醋水浸泡片刻,然后撈出來沖洗干凈,瀝干水后放入冰箱保存。醋可殺死漿果上的細菌,有助于防止霉菌生長,延長保質期。

        6、包上鋁箔,芹菜不老。芹菜在冰箱中存放久了會因為失去水分而變軟。將芹菜分開,清洗好,待根莖控干水后,用鋁箔紙包裹緊,再放入冰箱,保鮮期可長達幾周。如果用塑料袋包裹芹菜,會使乙烯無法排出而加速其老化。

        二、儲存食物注意事項

        1、低溫保存

        低溫保存可以抑制生物的繁殖,減緩食物的腐壞速度,但并不能完全殺死微生物。在低溫儲存時要注意對溫度的控制,一般來說,溫度越低,保存的時間就越長久。

        2、高溫滅菌

        食物經過高溫處理,可以殺滅大部分的細菌和酶類。如果以密閉、真空、迅速冷卻處理,可以有效延緩食物的腐壞變質,延長保存時間。例如,我們常喝的袋裝純牛奶、啤酒、巴氏牛奶等。

        3、脫水干燥

        脫水干燥就是把食物中的水分降到一定限度以下,微生物就不容易生長繁殖,酶的活性也會受到抑制。家庭中常用的脫水方法是日曬、陰干、加熱蒸發或冰凍干燥,等等。值得提醒的一點是,日曬的方法雖然最簡單,但是損失的維生素也最多。

        4、提高滲透壓

        這名字看起來似乎很難理解,但是其實大多數人都用過這種方法。例如用鹽或糖腌漬食物。鹽的濃度在8%-10%的時候,可以抑制大部分微生物的繁殖,但不能完全殺滅。要殺滅微生物的話,鹽的濃度應控制在15%-20%;糖漬食品的糖濃度應控制在60%-65%,才可以抑制微生物的繁殖。存放的時候應該注意密封和防濕,常見的糖漬食品有果脯、蜜餞和果醬,等等。

        5、提高氫離子濃度

        大多數細菌不能在pH值為4.5以下的環境中正常生長繁殖,所以可以利用提高氫離子濃度的方法進行防腐。醋漬就是向食物中加入食醋,這類方法常用于蔬果中,比如酸黃瓜、酸菜、酸筍等。

        一些食物會因為我們保存不當易發生變質的問題,這樣既浪費錢還對健康不利,所以大家不如就用上面的這些方法來正確的保存食物吧。

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群