老伴退休前，因為工作忙，覺得身心疲憊，常要我陪她散散步，有時早上還到公園里活動活動筋骨，放松一下身心。可剛退休不到一年，輕松過頭了，清閑“過癮”了，被一些“狐朋狗友”“勾引”去“修長城，洗紙牌”。雖然不“狂賭爛博”，但也算是上了“賊船”，下不來。

1.打麻將的害處

每天白天上“全班”，晚上還要“加班”，入迷得昏天倒地，身體比以前差了許多，經常腰酸腿痛、頭昏眼花。我不知勸說過多少次，她就是不聽，有時病情“嚴重”一點，不得已才會歇上一、二天。就這一、二天里，做夢還說“輸贏”的夢話呢。病情稍微好一些，立馬重新“上陣”。我用了很多方法治她這種“病”，都沒有什么效果。

2.讓孫子和老人一起

老伴最疼愛小孫子，也最聽他的話。在全國奧運火炬傳遞的日子里，孫子的學校開展了各種各樣的活動來迎接奧運，孫子也都積極參加。機會來了，我決定利用孫子來“整治”老伴，看她聽不聽。小學要舉行跑步比賽，孫子很興奮，并揚言非要拿個冠軍什么的。早上天沒亮就起床了，非要我陪他跑步。我假借說單位要寫幾個材料，可能得半個多月熬夜，于是便唆使孫子叫奶奶陪同。

3.讓老人沒時間打牌

因為老伴常常打牌到三更半夜，有時早上9點鐘都起不了床，所以她很不高興。但也沒有辦法，怕孫子哭鬧，只得“屈服”，晚上打牌也不那么晚回來了。經過一個多月的陪跑鍛煉，老伴睡懶覺的習慣改了，身體也好多了。后來，孫子在學校“奧運”短跑比賽中，得了第二名，奶奶高興，全家都高興！之后，學校要搞畫畫和作文比賽，內容都要與奧運有關。我雖作文有特長，但畫畫卻是搟面杖吹火，一竅不通，而老伴過去當過美術老師，任務就自然而然落到她的頭上了。她想叫我輔導作文，我說輔導孫子只有在晚上做完作業后進行，不能分幾攤子，你一個人就行了。

4.習慣成自然

這樣，將近有兩個來月的時間，晚上老伴都不能出門了，陪同孫子做完作業，再繼續輔導。老伴不能出去打牌了，我暗暗慶幸：阿彌陀佛，小人物管住了大人物。功夫不負有心人，經過輔導，孫子的作文“奶奶帶我練長跑”和圖畫“全家三代人比賽廣播體操”都在學校得了獎。老伴看到這些成果心里自然非常高興，這段時間的努力沒有白費。此后，只要孫子一有什么活動，我就立刻“唆使”孫子找他奶奶幫忙。

5.少打牌的好處

隨著打牌的時間越來越少，老伴對打牌的興趣也與日俱減。她的那些牌迷死黨，說她“三天打魚，兩天曬網”，就把她“開除”了，去了也沒有她的“一席之地”。這樣一來，老伴也就很“知趣”地不再去打牌，每天除了早上陪孫子鍛煉外，又和愛好文體活動的老同事們一起“共舞”了。人們都說我的老伴前后判若兩人，問我用什么方法“調養”的。我神秘地說，這是秘密，不告訴你，你去問我老伴吧。