懷孕的時候,女性朋友身體里面雌激素會增高,準媽媽們的皮膚會出現一些變化,比方說長痘,長斑,膚質暗沉粗糙等。愛美之心人皆有之,孕媽媽也是有愛美之心的,也希望能做一個漂亮健康的孕婦,那么孕婦可以做美容嗎?孕婦能做臉部美容嗎?
婦科專家建議:懷孕是個特殊時期,可能有部分孕婦因為體內激素的變化,皮膚也會有所變化,比如缺乏營養、干燥、起斑、過敏等,如果孕媽媽一味的素顏,皮膚會很快的受損。所以孕婦一定要做好基礎護膚,重點是要清潔和保濕,可以用一些常用、正規廠家生產的溫和、無刺激的護膚品來進行護理。
1、孕婦常有黑斑出現,所以必須做好防曬工作。在秋冬季節雖然紫外線系數不高,但是還是應該堅持使用防曬用品,孕婦皮膚比較敏感,最好不要使用防曬系數太高的防曬產品。
2、孕婦的臉部容易出油,在清潔臉部時,必須特別注意T字部位的清潔。清潔時,采用指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。
3、干性皮膚的孕婦,用化妝水可以恢復皮膚的PH值,讓皮膚表皮層瞬間增加許多,也有助于保養品的吸收滲透。洗臉拍打化妝水,再涂抹乳液或面霜,如果眼部周圍比較干燥,或是30歲以上的孕婦,建議使用眼霜加強滋潤。
4、分區保養,洗完澡后,可著重涂抹手臂、腳部等四肢比較干燥的部位。孕婦美容護膚要注意細節,不要馬虎大意。
5、洗完澡后除了涂抹乳液之外,還可以使用滋潤度更高的滋潤霜,在洗澡后未干之前,合著水分一起涂抹,可以達到更好的保持水分的效果。
6、在懷孕中、后期,體重開始增長明顯時使用妊娠霜,以避免妊娠紋的產生,也可避免日后皮膚松弛。妊娠霜是孕婦美容護膚產品之一,孕婦要因人而異,選擇適合自己的品牌。
7、懷孕后臉上出現小疙瘩,應注意清潔,此時不要更換以往常用的護膚品,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,以免皮膚不適應。
1、做美容時不可長時間保持平臥的固定姿勢,必須根據自身的情況,與美容師協調好,隨時活動一下身體。
2、專業的美容漂白可能會使用到影響胎兒發育的內分泌制劑,如考的松、雌激素等,一定要杜絕使用。
3、美容院的護理以清潔和放松為主,使用電流的護理方式都應減掉,因為即使電流很小也會流遍全身,可能對胎兒造成影響。
4、足部反射療法和壓點式按摩必須取消。為了繼續享受放松解壓的護理,可以采用舒緩按摩的方式,輕柔的手法同樣可以達到良好的效果,而且不會產生不良反應。
5、桑拿屬于完全禁止項目,因為超過53℃的高溫會增加孕婦小產的機會。
6、懷孕期間,毛發會受荷爾蒙影響而暫時加快生長速度和增加數量,但是用電療的方法清除體毛,反而會令孕婦更加煩躁,對胎兒有不利影響。
對于香薰護理,懷孕1-3個月的孕婦絕不適合,就算懷孕3個月后要使用香薰油也應小心選擇:
檸檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于懷孕12周后使用;
玫瑰、茉莉、薰衣草適合懷孕16周以上者使用;
懷孕的最后2個月,自己可以配制按摩油,在腹部輕輕按摩,以防止出現妊娠紋,配制方法如下:2滴苦橙花油、5滴黃春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油,放進10毫升基礎油(杏仁油、葡萄核油或核桃仁油)中,然后打開一個維生素E膠囊,和勻即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起