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        柿子和香蕉可以一起吃嗎?柿子和香蕉一起吃好嗎?[圖]

        大眾健康網 2019-11-27 20:36 柿子香蕉水果零食

        柿子和香蕉是大家經常會吃到的水果,柿子是季節性的,但是香蕉是一年四季都會有的,而且大部分的人應該都喜歡吃香蕉,柿子一般在秋季比較常見,很多人購買水果的時候一次喜歡買好幾種,那柿子和香蕉可以一起吃嗎?柿子和香蕉一起吃好嗎?

        柿子和香蕉可以一起吃嗎?柿子和香蕉一起吃好嗎?(1)

        1、柿子和香蕉能一起吃嗎

        不能。

        因為柿子和香蕉分別含有鞣酸和單寧類物質,兩種物質一起會發生反應,會引起結石等問題。香蕉就會和柿子在腸胃中結成塊,使腸胃不能運轉。

        再者,柿子和香蕉都屬涼性水果,同吃過多還會引起腹痛拉肚子的情況,還有可能伴隨惡心、嘔吐、消化不良等反應。所,以平時腸胃不好的朋友們要多加注意,不要過度食用涼性食物,引起腸胃不適。

        2、一起吃會中毒嗎

        不會。

        柿子和香蕉是兩個比較常見的食物,而且這兩個食物都是安全無毒的,即使一起食用也不會中毒。柿子和香蕉一起吃會中毒,目前并沒有科學論證。水果與水果之間有寒熱之分,主要是寒性體質的人不宜吃過分含量的食物,柿子是寒涼食物,而香蕉又是潤腸通便的,兩者同時吃的的話,是容易引起腹瀉腹痛的。但是,如果只是少量的吃,也不會有太大關系。

        3、柿子和香蕉隔多久吃好

        柿子和香蕉的間隔進食時間最好控制在2小時左右,這樣先吃的柿子或者是香蕉有足夠的時間進行消化,后面的進食的香蕉或者是柿子兩者之間的相互影響也會降低,身體出現不適的幾率也會減少。

        4、不小心同食怎么辦

        如果只是不小心吃了一點柿子后又吃香蕉的話,只要身體沒有出現不適的情況,是可以不進行特殊的處理的,沒啥關系。

        不過,如果進食柿子或香蕉的量較大的話,再同時吃另一樣,而且身體出現了不適感,服用些護胃的藥物如胃復安改善胃部不適癥狀,嚴重時請就醫處理。

        5、吃柿子會得胃結石嗎

        1.柿子、山楂、黑棗都會導致胃結石

        吃了某些食物后,胃里會形成團塊狀的結石,這就是胃結石。小的胃結石就像光滑的鴿子蛋,能自行隨糞便排出。稍大一些的結石通過胃進入腸道后,有時會堵塞腸道,出現腸梗阻。而大的胃結石可以超過10厘米,滯留在胃里,時間長了變得非常堅硬,會磨損、壓迫胃黏膜,導致胃潰瘍、胃出血,甚至胃穿孔。容易導致胃結石的食物除柿子外,還有生山楂、黑棗。這些食物的共同特點是含有豐富的鞣酸和果膠。

        空腹時,人的胃內胃酸比較多,吃下的柿子等食物里所含的鞣酸、果膠在胃酸的作用下形成團塊,之后吃進的食物纖維等繼續凝覆在團塊上,造成結石越來越大、越來越硬,最終出現癥狀。另外,柿子等與魚、蝦、蟹等高蛋白食物同時吃更容易導致胃石的形成。

        不少人是吃完柿子后幾個小時到1周內出現腹痛等癥狀;另外一部分人是慢性過程,有病程超過6個月的患者。如果近期吃過柿子,尤其是空腹吃過柿子、黑棗、生山楂,出現明顯腹痛、腹脹、惡心、排黑色大便甚至嘔吐咖啡樣物質等癥狀,需及時到醫院就診。

        2.不要空腹吃柿子

        既不想放棄甜美的柿子,又不想得胃結石,在吃的時候就需要注意一些情況。不要空腹吃柿子,盡量餐后食用。餐后胃里的胃酸被食物中和,對鞣酸、果膠的作用減弱,不容易形成結石。少吃發澀的柿子和柿子皮,因為其中鞣酸含量高,注意不要一次吃太多。避免跟蝦、蟹、魚等高蛋白食物同時吃。避免與酸性水果,如橘子、獼猴桃等一起吃。

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