蘆薈是大家都很熟悉的一種植物，許多人家里都會種植蘆薈，蘆薈膠許多人也都使用過了，蘆薈膠護膚的效果很好，蘆薈還可以用來做面膜，蘆薈和其他物質一起做出的面膜護膚作用更好，那么蘆薈面膜要怎么做？蘆薈面膜制作方法介紹。

1、蘆薈維E面膜

材料：蘆薈1片，洋甘菊30克，維生素E膠囊2粒，壓縮面膜紙1張。

做法：將洋甘菊熱水浸泡5分鐘之后取水備用；然后蘆薈去皮搗成汁并與洋甘菊水混合后將維生素E膠囊擠破后滴入液體，攪拌均勻然后潔面后將面膜紙浸透后敷臉15分鐘即可洗凈。

效果：洋甘菊能夠幫助降低臉部溫度，蘆薈能夠幫助修復受損肌膚，維生素E能夠加強抗氧化，這款面膜很適合進行曬后修復。

2、蘆薈珍珠粉面膜

材料：蘆薈1片，珍珠粉25克。

做法：將蘆薈去皮后榨成汁然后將珍珠粉和蘆薈汁混合攪拌均勻，潔面之后均勻涂抹在臉部約10分鐘后洗凈即可。

效果：珍珠粉具有很好的美白效果，蘆薈能夠幫助防止皮膚松弛，延緩肌膚衰老，這款面膜適合干性老化肌膚使用。

3、蘆薈黃瓜面膜

材料：小黃瓜1根，蘆薈1片，面粉適量。

做法：將蘆薈、黃瓜洗凈之后一起榨成汁，然后加入面粉攪拌均勻成糊狀。潔面之后敷臉20分鐘左右再用清水洗凈即可。

效果：黃瓜含有豐富的B族維生素，可防止皮膚干燥，蘆薈具有很好的保濕清爽作用，使用這款面膜能維持皮膚的濕潤彈性狀態。

4、蘆薈蜂蜜面膜

材料：蘆薈葉1片，蜂蜜、清水各適量。

做法：將蘆薈葉洗凈切成小片后加水煮沸半小時取汁然后加入蜂蜜調勻，潔面之后直接敷臉15分鐘左右溫水沖洗干凈即可。

效果：蘆薈鎮靜保濕，蜂蜜具有很好的舒緩、保濕效果，使用這款面膜能夠讓肌膚更加健康、柔軟、滋潤。

5、蘆薈豆腐面膜

材料：蘆薈50克，豆腐40克，蜂蜜10克。

做法：將蘆薈去皮后榨汁，在蘆薈汁中加入蜂蜜、豆腐再次打成泥狀，潔面之后直接均勻敷臉并且配合指腹由內到外打圈的方式進行按摩15分鐘后溫水洗凈即可。

效果：蘆薈抗菌消炎，豆腐清潔肌膚，使用這款面膜能夠幫助清潔肌膚，收縮毛孔，使肌膚平滑細膩。

6、蘆薈芹菜面膜

材料：蘆薈葉1片，芹菜1根，面膜紙1張。

做法：取出蘆薈葉中的膠狀物和芹菜一起放入攪拌機中攪拌均勻取汁，然后潔面后面膜紙浸透敷臉15分鐘后清水沖洗干凈即可。

效果：芹菜含有豐富的維生素C、類黃酮等成分，能夠清涼、美白、保濕；蘆薈葉也能夠很好的保濕肌膚，使用這款面膜能夠白皙潤滑肌膚。

7、蘆薈蛋清面膜

材料：蘆薈葉1片，雞蛋1個，蜂蜜適量。

做法：將蘆薈葉去皮后取汁，雞蛋取蛋清，然后和蘆薈汁、蜂蜜混合調勻，潔面后直接敷臉10分鐘后洗凈即可。

效果：蘆薈中的皂角苷成分能清潔肌膚，配合蛋清能夠加快細胞的再生，深層清潔肌膚。

8、蘆薈的食用功效

1、吃蘆薈消炎解毒

蘆薈中含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些病菌病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎癥有一定的治療效果，把磨成泥的蘆薈稀釋做成蘆薈汁，常常利用蘆薈汁來漱口，可以殺死口腔里壞的細菌，解決口臭的問題!

2、吃蘆薈抗衰老

蘆薈中的粘液蛋白質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分，粘液素存在于人體肌肉和胃腸粘膜等處，保持組織彈性，如果粘液素不足，肌肉和粘膜就會喪失彈性而并且僵硬老化，細胞就會逐漸衰弱，失去防御細菌和病毒的能力。

3、吃蘆薈保護腸胃

飲食不正常，過度緊張或是壓力造成腸胃毛病，蘆薈膠質的部分能夠有效保護腸胃壁，免于胃液的侵蝕，產生新的組織。取蘆薈中間的大量膠質，避開靠近葉片的部份，用來生吃或是經過調理之后食用，都是不錯的調理方法。

4、吃蘆薈緩解便秘

蘆薈可增強胃腸功能，增加食欲，增強體質。蘆薈還可通便，蘆薈內含的蘆薈大黃素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服后8-12小時即可排便。

5、吃蘆薈改善貧血癥狀

血壓過低是造成貧血的主要原因。低血壓的人容易疲倦、出現暈眩、貧血等癥狀。而蘆薈可以促進血液循環，提高新陳代謝，并有改善體質，所以食用蘆薈可以有效的預防這些癥狀。

6、吃蘆薈減肥

蘆薈含有豐富礦物質及維他命，和其他的零食相比，蘆薈的熱量是很低的。所以把蘆薈的膠質部分取出來加入優格或是果汁食用或者做成低卡的蘆薈料理，能夠有效減輕身體的負擔。