阿膠是大家都知道的一種養生保健食材，對我們的健康幫助是非常大的，特別適合女人食用。阿膠的最大特點就是可以幫助補血，尤其是身體虛弱的女人，吃阿膠好處會很多。那春天能不能吃阿膠呢？看下文。

1、春天能不能吃阿膠

專家提醒說，春季多風，尤其是北方，風沙肆虐，而風為百病之長，最易損人之肝，尤其易耗人肝陰，使人肝陰不足，因此春季也是肝病高發的季節。肝為風臟，主藏血。肝陰不足則會出現頭暈、眼干、目澀、脅肋灼痛、手足蠕動，舌紅少津、脈弱細數等癥，甚至會出現肝風、中風。所以，春季最宜養肝息風。

而阿膠宜于春季養肝，這得益于阿膠是補益氣血的平補良藥。在中醫看來，阿膠，味甘氣平，質潤，入肝經養血。據老中醫介紹，古醫書上也有記載，驢亦馬類，屬火而動風，肝為風臟而藏血，今借驢皮動風之藥，引入肝經。

2、春季吃阿膠注意事項

1、阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。

2、有些人在服用阿膠之后，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛干澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。產生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。

3、什么時期不能食用阿膠

上火期間

阿膠熬制之后性溫，食用會加重體內的燥熱之氣，加重上火的情況嗎，因此上火期間不建議食用阿膠。

體內濕氣重

體內濕氣中的時候會影響脾胃的功能，再食用不好消化，具有滋膩性的阿膠，會加重體內濕熱的情況，同時導致消化不良的情況出現。

月經期間

阿膠會影響女性月經情況，除了中醫醫師診斷需要在月經期間食用阿膠的人群之外，其他女性月經期間食用阿膠會影響月經情況，因此不建議食用。

外傷出血時

阿膠具有活血的作用，因此會加重外傷出血的情況，所有外傷出血是不建議食用阿膠。

孕早期和孕晚期

孕早期和孕晚期食用阿膠會出現活血和刺激宮縮的情況，對于胎兒健康不利，因此不建議食用。