雞蛋里富含豐富的營養,很多家長都會給小孩在早上準備一個雞蛋。我們都認為每天吃一個雞蛋對人有好處。由于食物的性味不同,有些食物身不能一起吃的,那你們知道吃了雞蛋后不能立馬吃什么食物。下面,就給大家介紹幾種吃完雞蛋就不能吃的食物。
1、吃完雞蛋后不要立即喝豆漿
單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。
2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒,總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言,這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在*~2小時內,可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。
3、吃完雞蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。
4、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌,因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如,吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕婦跟剛剛生完BB后消化系統不好的人都不能吃。
以上這些食物,是不宜在吃雞蛋后,就立馬食用的。食物搭配是要講究方式和方法的,所以,要想讓身體健更健康,就需要你懂得該如何合理搭配食材。中醫食療的妙招有很多,你可以多了解一些健康食療法。
1、買一瓶白醋(有專門泡雞蛋的白醋,沒有的話普通的就可以),一個雞蛋。找一個放雞蛋的容器,容器要選口稍大的,方便泡完把雞蛋拿出來(因為泡到最后雞蛋只剩一層軟皮了,很容易破),而且容積不要太大,不然很浪費白醋;
2、雞蛋拿清水洗干凈,放在事先準備好的容器里,倒入白醋,把雞蛋完全浸入白醋,最好是白醋能沒過雞蛋;
3、把容器蓋兒蓋上,放在陰涼干燥處(無需冷藏),泡5-7天;
4、5-7天后,雞蛋已經泡好,很明顯雞蛋已經胖胖的了,它的外殼被完全鈣化,只剩下里面一層軟皮;
5、用手輕輕把雞蛋拿出來,放到碗中。然后用針輕輕扎一個眼兒,讓蛋清流出來;
6、然后把全部蛋清留在碗里,皮兒和蛋黃都扔掉。泡完雞蛋的白醋也倒掉,不可以再使用;
7、然后把這些蛋清倒在一個小瓶子里,每天拿出來抹臉一次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起