對于年邁的父母來說,他們非常渴望子女能夠抽空和他們聊天,以排遣心中的寂寞。作為晚輩,聊天應(yīng)根據(jù)老人的心理特點有的放矢。那么,哪些話是父母愛聽的呢?
對于老人來說,最大的愿望就是晚輩身體健康、事業(yè)有成、家庭美滿幸福。所以,如果工作取得了成績、孩子考上了理想的學校,要及時把喜訊向老人匯報。這樣老人會對晚輩少一分擔心,多一份自豪。
健康是老人極為關(guān)注的話題,所以,晚輩要“投其所好”,多關(guān)心老人健康,比如在換季的時候,提醒父母及時增減衣服;對于患病父母,囑咐他們按時服藥。
把對父母的感激之情表達出來,會讓他們得到極大的心理安慰。所以,在父母生日等特殊日子,趁機送上真誠的謝意,感謝父母的養(yǎng)育之恩。父母也肯定會因你記得他們的生日而萬分驚喜。
老人經(jīng)常會因為體力、腦力的衰退而對自己的能力產(chǎn)生懷疑,甚至有“老而無用”感。這時候,兒女不妨“專挑”老人的“絕活”加以鼓勵,比如“您做的菜真是越來越好吃了”,以幫父母樹立積極、健康的心態(tài)。此外,老人有時對一些事情容易感到害怕,進而出現(xiàn)畏縮。最常遇到的就是身體有些不舒服,又不愿意去醫(yī)院檢查。此時,晚輩可以對他們說,“我明天陪您去檢查一下身體。”有人陪在身邊,老人自然就會有安全感。
此外,在和父母交流時,一定要心懷敬畏,放低姿態(tài),這會讓他們感覺自己受到尊重。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起