眼袋是非常常見的一種皮膚問題，生活中不少人都存在有眼袋的情況，而眼袋的存在往往會給人精神不振以及氣色不好的感覺，所以不少人都希望能夠通過一些方法來去除眼袋。那么怎么樣去除眼袋？去除眼袋的方法的具體方法是怎樣的？

1、去除眼袋的方法

1、保證充足的睡眠

當出現睡眠不足的時候，就會出現眼圈發黑的狀況，這是一種疲勞的表現。而大眼袋的產生則是因為睡眠不足，從而引起眼瞼下部的血管充血，導致大眼袋的產生。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯！

2、雞蛋按摩法

很多妹紙早上起來的時候眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。這樣做可以加快眼睛周圍肌膚的血液循環，改善黑眼圈和眼袋。

3、穴位按摩

穴位按摩應對眼圈發黑而且眼袋大，首先要現在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按壓印堂穴進行按摩，接著就是眼明穴和承泣穴，每個穴位都要按壓5秒以上，重復做10次左右。這樣的按摩在一定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦。

4、冷熱敷眼法

主要是在睡覺前使用，這樣可以有效的促進血液循環，保證明天早上不會形成眼袋。而冷敷法則多用于清晨，主要是為了救急，讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水，而熱敷最好是用橄欖油，這兩種液體都有益于減緩眼袋哦！

5、淘米水+蜂蜜

淘米水是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。連續敷一個星期，眼袋問題就會有所減輕。

6、茶葉敷眼法

愛美的妹紙們喝完茶也不要把茶葉扔掉啦，用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能減輕眼睛浮腫哦！

2、眼袋形成原因

1、飲食作息不規律

隨著年齡的增長，再加上現在的人生活作息不規律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

2、皮膚老化

眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導致眼部肌膚老化松弛，從而產生眼袋。

3、遺傳

原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內脂肪過多多為其主要原因。繼發性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。

4、妊娠期女性

妊娠期婦女因為體內雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。腎臟疾病由于眼部皮膚很薄，當人的腎臟出現問題，水在體內代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。

5、用眼過度

長時間用眼也是引起眼袋的一個原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦下面工作的，這樣眼袋出現機會就比較多一些。

3、祛眼袋的竅門

1、眼袋下垂一般認為是衰老的象征和皮膚老化的表現，所以日常飲食要多加注意，多攝取魚類，胡蘿卜、馬鈴薯、番茄、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等既可以延緩衰老又有保護眼睛作用的食物。

2、保證充足的睡眠時間，因為睡眠時間不夠，則會嚴重影響眼部血循環和組織代謝。廢物不能很好排走時便會堆積在眼袋，加重下垂。

3、時常做眼部按摩，這樣可以促進眼部血管的流通，幫助代謝廢物的運輸而去除局部浮腫。建議可以在睡前做十分鐘左右的保健按摩，既可以促進睡眠又可以去眼袋。

4、平時多煲一些健脾祛濕的湯品，例如蓮子肉，薏苡仁，砂仁，扁豆，茯苓，白術，山藥等藥材，可以幫助去除體內濕氣，濕氣去除一身輕松，眼袋便自然而然消除。

5、保持良好心情也是非常重要的，愉快的心境狀況能很大程度上幫助你延緩衰老，保持肌膚彈性，這樣眼袋也會遠離你。