很多人平時(shí)都經(jīng)常會(huì)敷一些面膜,因?yàn)榻?jīng)常定期敷面膜對(duì)皮膚是非常有益的, 所以不少喜歡敷面膜的人還常常會(huì)自己用水果等材料自制面膜敷臉使用。那么水果美白面膜怎么做?怎么自制水果美白面膜?水果美白面膜的做法具體是怎樣的?
一、番茄草莓美白面膜
材料:番茄、草莓
做法:
1、將番茄洗凈,撕去外皮;草莓去蒂洗凈。
2、將材料盛入消毒紗布袋中,擠壓取果汁即成。
用法:用果汁涂搽面部痤瘡,每日早晚各一次,30分鐘洗去。
功效:本果汁富含維生素C、胡蘿卜素,可抗病毒細(xì)菌,有清熱解毒的功效,且具有美白皮膚的作用。同時(shí)也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。
二、檸檬美白面膜
材料:檸檬汁1匙、1顆雞蛋的蛋白。
做法:取檸檬汁1匙,和蛋白均勻混合。
用法:用棉花涂抹臉部,10分鐘后洗凈。
功效:檸檬皮中的某種成分接觸皮膚,再經(jīng)紫外線照射后,可能會(huì)造成皮膚色素沉積。在榨檸檬汁時(shí),要先將果皮去除后再榨汁,否則美白不成,黑斑反而更多。
三、橘子牛奶面膜
材料:橘子、醫(yī)用酒精、蜂蜜、牛奶
做法:將橘子連皮一起搗爛,加人少量醫(yī)用酒精,再加入適量蜂蜜,攪拌均勻后放人冰箱一周后取出使用。
用法:將面膜均勻涂于臉上,10分鐘后,用清水徹底洗去。
功效:此面膜能潤(rùn)滑皮膚,去除臉上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對(duì)酒精過敏者不宜使用。
四、蘋果美白補(bǔ)水面膜
材料:蘋果1個(gè),蜂蜜2大匙。
做法:將蘋果均勻分成4塊,一起放進(jìn)攪拌器中攪碎成汁,加入蜂蜜打勻,放入冰箱冷藏,約10分鐘后取出。
用法:用手將混合物輕拍于整個(gè)面部,直至面部感覺有點(diǎn)黏為止。保持約30分鐘后,用水清洗干凈。
功效:滋潤(rùn)養(yǎng)顏,補(bǔ)充水分。這種面膜適用于中性肌膚。建議前3周每周使用2次,之后每周用1次就好,效果會(huì)更明顯。
五、香蕉蜂蜜保濕美白面膜
材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙
做法:將蜂蜜調(diào)和香蕉,用湯匙搗成泥狀。
用法:
1、清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘。
2、再用溫水沖凈即可,可以天天使用。
功效:對(duì)于肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜,以加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)的功能,非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。
面膜速效方法一:加速面膜滲透
當(dāng)肌膚疲憊、吸收不良的時(shí)候,先用熱毛巾溫?zé)岱竽?分鐘,打開肌膚毛孔之后,再敷上面膜才可以讓面膜的精華被徹底吸收。
1、用洗臉機(jī)洗臉
肌膚容易出油,油脂堵塞毛孔使肌膚的臟污、甚至是PM2.5懸浮粒子難以除去。用洗臉機(jī)洗臉可以加強(qiáng)清潔,還有輕微去角質(zhì)的功效。
2、熱毛巾溫敷
經(jīng)常熬夜、過度疲勞會(huì)使肌膚新陳代謝減速,降低臉部循環(huán)、影響肌膚的吸收。用熱水浸濕毛巾后擰干,輕輕敷在臉上約60秒,可以提升肌膚血液循環(huán),并且還可以使肌膚的毛孔暢通。
3、先搽導(dǎo)入液
紫外線會(huì)使肌膚的角質(zhì)層增厚,肌膚看起來就像蒙上了一層灰,而且還影響肌膚的吸收。所以在敷面膜之前,先用導(dǎo)入液濕潤(rùn)并軟化干燥的角質(zhì),才能使面膜的精華更順利的滲透。
面膜速效方法二:冰鎮(zhèn)面膜醒膚
直接將面膜放在冰箱里冷凍,待到要用的時(shí)候再挖大約1元硬幣的分量出來使用。這種做法雖然出人意料,不過效果卻也是顯而易見的哦!要注意的是,面膜一旦冰凍,切忌不能再拿出來放室溫,否則很容易因?yàn)闇夭顔栴}導(dǎo)致變質(zhì)!
1、重點(diǎn)敷下半臉
一般臉部浮腫都是在下半臉,因此,在做面膜的時(shí)候,要從眼下方開始,厚厚一層敷在兩頰與下巴的位置,時(shí)間不要超過15分鐘。
2、化妝棉擦掉面膜
先將化妝棉用化妝水沾濕,然后采用畫圓的方式慢慢擦掉臉上多余的凍膜,這樣做可以讓肌膚徹底吸收精華。也方便后續(xù)在上妝的過程中,不會(huì)因?yàn)閮瞿埩魧?dǎo)致起屑。
溫馨提示:用熱水浸濕毛巾后擰干,輕輕敷在臉上約60秒,可以提升肌膚血液循環(huán),并且還可以使肌膚的毛孔暢通。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起