說到獼猴桃，可能大家只會想到獼猴桃酸甜的味道，獼猴桃吃了是有很多好處的，其實獼猴桃也可以用來護膚，有不少人應該用獼猴桃做過面膜，有的人還直接用獼猴桃來抹臉，但是大家并不知道獼猴桃面膜有什么效果，那獼猴桃做面膜有什么功效？獼猴桃面膜功效有哪些？

1、杏仁面膜去角質

獼猴桃富含維生素C，有抗氧化的作用，杏仁中所含的脂肪酸可以使皮膚角質層軟化，潤燥護膚，兩種食材一起做面膜，可以滋潤肌膚，去角質，促進角質細胞新陳代謝，滋潤，美白肌膚，使肌膚細嫩光滑，適宜于除敏感肌膚之外的所有膚質使用。

獼猴桃杏仁面膜的做法：取獼猴桃1個去皮，放入榨汁機中榨汁，杏仁5個磨成粉末，加入獼猴桃汁，再加入5毫升蜂蜜。攪拌勻后涂于面膜，10分鐘后用清水洗凈即可。

2、蛋清面膜去皺潤膚

獼猴桃內含有豐富的維生素，雞蛋則含有豐富的蛋白質和多種礦物質，是替皮膚補充養分的好幫手，用獼猴桃和雞蛋一起做面膜，可以起到滋潤肌膚，消除細小皺紋的作用，皮膚會變得又白又滑，適宜于所有膚質使用。

獼猴桃雞蛋面膜的做法：取獼猴桃1個去皮，放入攪拌機內攪打成泥，取雞蛋的蛋清部分和獼猴桃果泥一起攪拌至果泥和蛋清徹底混合，潔面后將果泥均勻涂于臉部，靜待15分鐘后用清水洗干凈即可。

3、面粉面膜抗痘美白

獼猴桃所含的果酸能有效軟化肌膚，維生素C能使皮膚中深色氧化型色素轉換成還原型淺色素，預防黑色素沉淀，用獼猴桃和面粉一起做面膜，能夠深層清潔肌膚，去除毛孔中的污垢與雜質，有效預防痘痘，還可以保濕美白。適宜各類膚質使用。

獼猴桃面粉面膜的做法：取獼猴桃半個去皮切塊，放入攪拌機中打成泥狀，在獼猴桃泥中加入2大匙面粉，調成糊狀，潔面后將面膜均勻涂在臉上，避開眼部，唇部皮膚，約15分鐘后用溫水洗凈即可。

4、蛋黃面膜抗皺抗老化

獼猴桃含有多種維生素，對美容養膚有獨特功效，雞蛋黃能達到收緊肌膚的功效，用來搭配作用面膜。可以起到抗皺，抗老化，滋潤肌膚的功效。這款面膜適合所有膚質使用。

獼猴桃蛋黃面膜的做法：取獼猴桃1個，去皮放入攪拌機中攪成泥狀，再放入一個雞蛋黃和3滴玫瑰精油一同混合均勻，潔面后將調好的面膜敷于臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。

5、黃瓜面膜美白潤膚

獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養皮膚起到重要作用，而鮮黃瓜中所含的黃瓜酶，能有效促進肌膚新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，是皮膚變得有彈性，兩者搭配做面膜，可以修復肌膚，令皮膚美白嫩滑。適宜各類膚質使用。

獼猴桃黃瓜面膜的做法：取獼猴桃1個，黃瓜半根，洗凈去皮后一起放入攪拌機內攪拌成泥狀，潔面后將調好的面膜敷于臉部和頸部，15-20分鐘后用清水洗凈。

6、海藻面膜祛斑美白

獼猴桃和海藻搭配做面膜，能夠給肌膚提供充足的水分，同時還有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。

獼猴桃海藻面膜的做法：取獼猴桃1個，去皮放入攪拌機中攪碎，加入適量海藻粉后攪拌均勻，將制作好的面膜涂在臉部，注意避開眼部和唇部肌膚，30分鐘后洗凈即可。

7、酸奶面膜水嫩肌膚

獼猴桃酸奶一起搭配做面膜用，可以給肌膚補充豐富的維生素和有機酸，對皮膚有很好的按摩效果，能使干燥的皮膚恢復柔軟感和水嫩感。

獼猴桃酸奶面膜的做法：取獼猴桃1個去皮，果肉切碎，搗成泥狀，加入適量酸奶攪拌成糊狀，均勻的涂抹在洗干凈的臉上，15分鐘后洗凈即可。

8、獼猴桃吃多了會怎樣

(1)胃腸炎癥

獼猴桃含有大量的植物酸，在食用之后會刺激胃腸，分泌大量的胃酸，胃腸長時間的處在胃酸濃度過高的環境中，容易導致急慢性胃腸炎癥。

(2)消化不良

獼猴桃在食物中屬于寒性的食物，食用過多可引起脾胃虛寒，對胃腸的消化功能嚴重限制，降低對食物的消化作用，容易引起腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之癥。