三伏天是一年中最熱的時候，這個時候在中醫中有貼三伏貼的說法，將一些中藥貼在身體的一些穴位，能夠治療一些反復發作的慢性病，對于疾病有很好的治療效果，那么三伏貼貼的時間越長越好嗎？貼三伏貼期間飲食要注意什么呢？下面為大家介紹。

1、時間越長越好嗎

一般來說成年人1-3小時，兒童0.5-1小時。貼敷時間過長容易引起局部皮膚發泡、破潰，處理不當甚至會感染、化膿。一旦出現以上情況要及時到專業醫院治療，而不要自行處理。”

2、飲食注意事項

貼敷“三伏貼”時在飲食、生活上要有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達到最佳效果。

1、藥餅貼好以后，最好不要去空調房。因為遇冷會使毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。盡量不要出汗。出汗的話固定藥餅的膠布可能會脫落，最好在陰涼的地方或適當的用電扇微風納涼。

2、貼敷期間要禁食生冷刺激性食物，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，應戒牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物，禁食海鮮、蝦等易發物。

3、三伏灸療法雖然有較好的效果，但所用中藥有些為有毒之品，有些對皮膚有強烈的刺激作用，故孕婦、年老體弱、皮膚過敏等患者應慎用或禁用。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發物，以免影響治療效果。

4、此外還應注意保證充足睡眠，每晚7~8小時的睡眠可使全身肌肉放松，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。保持情緒樂觀，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處于最佳狀態，有利于頑疾的治療和康復。進行適度鍛煉，可增加神經肌肉協調性，鼓舞陽氣的生發，以帶動體內滯留的寒氣發出體表。

5、藥餅取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾輕輕的吸干穴位上的水。如果貼敷部位出現水泡，盡量不要揭皮，也不要包扎，可到治療科室進行相應的治療，穿干凈、柔軟、透氣的全棉衣服，一般3-5天就會痊愈。

3、三伏貼的注意事項

(1)敷貼前

飲食方面最好不要吃太辣的“發物”，飲食盡量清淡些，吃一些新鮮的水果，尤其是夏季人體易大量出汗，補充水分應及時。作息規律，不熬夜，不做“網蟲”，少吸煙，少飲酒;

護膚方面：注意保護和清潔皮膚，特別是敷貼穴位的地方，在夏季的夜晚或者外出時，做好防蚊防蟲的準備，防止因蚊蟲叮咬引起皮膚紅腫或感染。貼敷前一天，要用溫和的沐浴產品洗個澡，去除皮膚表面的油脂。

最后如果在敷貼前發現穴位處有傷口或者發燒頭疼、嘔吐等急可愛染癥狀時，最好延遲第一帖的時間。不能按時貼敷也不必擔心，貼敷時間前后相差一兩天，效果不會受影響。此外，如果女性在月經期出血量較多，也可適當推遲進行貼敷。

(2)敷貼時

最好是穿著寬松，最好是穿舒適的純棉衣物，最好是穿深色的衣服，以免藥膏沾染到衣服上面，難以清洗。第一次貼敷或者皮膚特別敏感的人，可以事先在家里試試自己對膠布是否過敏，如有過敏癥狀在貼敷前一定要告訴醫生，改用防過敏膠布。如果是特別怕熱、易出汗的人，也可事先和醫生溝通，他們會根據情況在固定時少貼幾層膠布，讓您感覺舒服些;或者選擇下午晚些時候去醫院貼敷，不要趕在天氣最熱的時候。

(3)貼敷后

敷貼的時間最好是遵照醫囑，切不可有時間越長效果越好的想法;貼敷后應減少運動、盡量避免出汗，防止藥貼脫落。貼敷后會出現發熱等感覺，可以待在涼快的地方，但切不可貪涼。不要馬上進到溫度很低的空調房里，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收，更不要將電扇、空調直接對著貼敷部位吹。

4、三伏貼怎么治病

1、慢性阻塞性肺疾病

藥物：以白芥子、延胡索、甘遂、細辛、生姜作為基本處方，可結合既往的臨床經驗和地域特點等進行加減。加減常用的藥物有麝香、麻黃、肉桂、小茴香等。

貼敷穴位：肺俞、膻中、大椎、定喘、膏肓，臨床應用中可以結合中醫辨證論治選用心俞、膈俞、腎俞、脾俞等穴位。

2、支氣管哮喘的配方

藥物：虛貼方：黃芪、蒼術、沉香、肉桂、補骨脂等。溫陽驅寒方：白芥子、細辛、甘遂、干姜、仙靈脾、延胡索、小茴香。

貼敷穴位：虛貼方：屬肺虛、脾虛、腎虛患者選用。選擇肺俞(雙側)、脾俞(雙側)、腎俞(雙側)、心俞(雙側)、定喘(雙側)。肺虛者加太淵穴(雙側)，脾虛者加足三里(雙側)，腎虛者加太溪(雙側)。溫陽驅寒方：脾腎陽虛患者可選用。選擇肺俞(雙側)、脾俞(雙側)、腎俞(雙側)、膈俞(雙側)、氣海(雙側)。

3、小兒哮喘三伏貼方

藥物：白芥子、延胡索、甘遂、細辛、肉桂，其比例為4∶4∶2∶2∶1。貼敷穴位：雙側肺俞、心俞、膈俞六個穴位。臨床可根據辨證，肺氣虛者加膏肓、膻中；脾氣虛者加脾俞、關元；腎氣虛者加腎俞、定喘。