現在很多人都非常注重自己的皮膚保養，皮膚問題有很多，祛斑可能是其中很常見的一種，有很多人在不同的時期會長斑，當然祛斑的方法也是有很多的，現在比較流行的是激光祛斑，有人說祛斑后不能吃醬油，那激光祛斑可以吃醬油嗎？激光祛斑吃醬油會怎樣？

1、激光祛斑可以吃醬油嗎

最好不要吃。

做完激光祛斑手術之后，在飲食方面是有一定的禁忌事項的，比如不能吃辛辣食物，發物，容易引起色素沉著的黑色食物也不建議食用的。

2、激光祛斑吃醬油會怎樣

醬油和咖啡，巧克力一樣，都是屬于含黑色素的食物，這類食物吃下去之后很容易造成黑色素在體內沉淀，做完激光祛斑后吃這類食物，容易導致色斑重新滋生，激光祛斑就失去其應有的效果了。

3、多久才能吃醬油

因為激光祛斑的恢復時間比較慢，大概需要三個月以上的時間，所以激光祛斑后最好至少過兩周再吃醬油。

4、激光祛斑后不要吃什么

(1)感光食物

做完激光祛斑最好不要吃感光食物，感光食物中一般富含銅元素，會直接或間接增加與黑色素生成有關的物質數量，吃這類食物更容易使肌膚受紫外線傷害，從而導致皮膚變黑或是長斑。

感光食物包括：胡蘿卜，小白菜，芹菜，檸檬，芒果，橘子，無花果，木瓜等。

(2)辛辣刺激食物

激光祛斑之后皮膚已經受到損失，比較脆弱，吃辛辣食物會導致血管擴張，引起紅血絲問題。

辛辣刺激食物包括：蘿卜，生姜，辣椒，大蔥，花椒，胡椒，酒，咖喱等。

(3)黑色食物

黑色食物中所含的黑色素較多，吃了這類食物后，黑色素進入人體，容易出現黑色素沉淀，導致斑點無法徹底消除。

黑色食物包括：醬油，可樂，咖啡，巧克力，黑芝麻，黑豆等。

5、激光祛斑后要注意什么

激光祛斑后要注意皮膚護理，每天適量涂抗生素軟膏以避免因感染留下疤痕。

激光祛斑后不宜立刻化妝，敷面膜。

激光祛斑后要注意防曬，以免因為紫外線照射導致色素沉著，造成曬斑重新滋生。

在激光祛斑愈合期不宜進行劇烈運動，以免出汗導致皮膚感染，影響祛斑效果。

6、美白祛斑的偏方

(1)杏仁去斑

把杏仁磨成粉，然后參與蛋清調勻，晚上臨睡前，均勻涂在臉上，美美的睡一覺，第二天起床再用清水洗潔凈，可有用去掉臉上的斑駁。

(2)黃瓜面膜

把黃瓜放入榨汁機里榨汁，然后參與珍珠粉、面粉和蛋清調成糊狀，然后涂在臉上，待干后洗潔凈，再拍上柔膚水，每周2次，可有用淡斑祛斑。

(3)土豆面膜

把馬鈴薯洗潔凈，去皮榨汁，參與新鮮牛奶與面粉調成糊狀，然后敷在臉上，20分鐘后洗潔凈，可有用推動肌膚細胞成長，克制黑色素，有用美白祛斑。

(4)茶水祛斑

把茶葉放入杯里，參與開水浸泡，待茶水放涼后，放入化妝棉浸泡透后再敷在臉上，3分鐘后取下，用清水洗潔凈，可有用根除臉部色斑，令肌膚更白凈，但運用這個偏方時要注意，有時候茶水的顏色不能立刻洗掉哦!但一個晚上后就會天然不見。

(5)絲瓜祛斑

把絲瓜曬干，研成細末，天天晚上用水調勻，再涂在臉上，待第二天早晨再用溫水洗潔凈，可有用消除臉上色斑，并令肌膚更白凈細膩。