很多人平時在洗臉的時候都會用熱毛巾敷臉,熱毛巾敷臉確實是有好處的,能促進面部的血液循環,還能夠舒緩肌膚,雖然說熱毛巾敷臉有好處,但是也是有壞處的,可能很多人都不知道有哪些壞處,那熱毛巾敷臉的危害有哪些?熱毛巾敷臉有什么壞處?
偶爾使用幾次熱毛巾敷臉,能夠促進臉部血液循環,但熱敷不可頻繁使用,否則熱刺激會破壞皮膚的彈性纖維,加速皮膚松弛,令皺紋提早出現。
在用熱毛巾敷臉時,毛孔是完全打開的狀態,熱敷完后很多人認為就結束了,其實不然,毛孔自我收縮的能力是很有限的,必須在熱敷后使用冷敷或專業收縮毛孔的護膚品,進行毛孔收縮,否則長期使毛孔處于張開狀態,會令毛孔變得粗大,同時失去自我收縮的能力。
對于熱毛巾敷臉的水溫有一定要求,最好是將水溫控制在37-40度,溫度過高會引起毛孔劇烈擴張,從而導致面部的油脂和污垢被反吸回皮膚內,令皮膚產生炎癥等狀況。
在用熱毛巾敷臉時,對水溫一定要有嚴格的把控,正常水溫在37-40度之間,水溫超過40度以上,會燙傷皮膚,干性肌膚的人群尤其需注意。
熱毛巾敷臉一般每周敷2-3天就可以了,而且要注意是在一周中選2-3天進行熱敷,可以隔一兩天進行熱敷,一天不定時的敷3-4次即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起