脂肪粒是一種常見的皮膚問題，很多人都容易長脂肪粒，脂肪粒就是長在眼睛周圍的小顆粒，導致脂肪粒的原因有多種，一般是臉部的油脂過多導致的，有人說不洗臉是容易長脂肪粒的，那不洗臉容易長脂肪粒嗎？不洗臉會長脂肪粒嗎？

1、不洗臉容易長脂肪粒嗎

不洗臉是容易長脂肪粒的。

當我們經歷了一整個白天回到家時，臉上全是外界灰塵和垃圾，如果不經過洗臉直接涂抹護膚品或入睡，臉上的灰塵和垃圾就一直沉積在皮膚內，時間久了容易堵塞毛孔，這樣多余的脂肪也無法排出皮膚，從而導致產生脂肪粒。

2、不洗臉對皮膚的影響

(1)臉部油脂過多

人的皮膚一直都是處于分泌油脂的狀態，尤其是在夜間睡眠時間，油脂分泌的格外旺盛，如果長期不洗臉，臉部的油脂就會被堆積，臉上皮膚呈現油光發亮的狀態，并且油脂更容易吸附空氣中的灰塵和垃圾，令臉部皮膚變得越來越差。

(2)毛孔堵塞

白天在外，臉部已經落入了許多灰塵和垃圾，晚上睡覺時，臉部也會分泌出油脂和毒素，這時如果不清洗臉部，灰塵、垃圾、油脂、毒素就很容易堵塞毛孔，令毛孔變得越來越粗大，嚴重地甚至會長出痘痘、粉刺、斑點、脂肪粒等。

(3)皮膚起皮

不洗臉皮膚表層的垃圾得不到清潔，角質層就會增厚，導致水分和營養物質也無法進入到皮膚內，肌膚長期處于缺水狀態，就會產生起皮、脫皮等現象。

(4)皮膚變粗糙

不洗臉最大改變的還是皮膚膚質，長期不洗臉，皮膚壞死的表皮細胞無法去除，面部的皮脂和污垢也無法去除，臉部會變得越來越干燥粗糙，并且臉部皮膚老化速度會加快，嚴重地甚至提前產生皺紋。

(5)護膚品無法被吸收

當面部污物過多時，外來的營養也無法進入，不管是涂抹水乳霜，或是敷面膜，都是無濟于事，不僅浪費了護膚品中的營養，同時護膚品會令臉部污物更進一步滲透到皮膚深層，令皮膚產生一系列問題。

3、去除脂肪粒的方法

(1)正確洗臉

正確的洗臉次數是一天兩次，干性肌膚在早晨起來時，可以只用清水進行面部的清潔，如果是化妝了的女性，在夜間洗臉時要先用卸妝產品進行卸妝后，再用洗面奶進行二次清潔，注意洗臉的水溫控制在和體溫接近的溫度，過冷和過熱的水都不利于皮膚健康。只要洗干凈了臉，脂肪粒自然會消失。

(2)涂抹維生素E

維生素E作為天然的產品，對皮膚無任何副作用，對于去除脂肪粒還有著不錯的療效，方法是洗完臉后，將維生素E膠囊剪開，取維生素E原液涂抹在脂肪粒處，堅持約一個月，就會看到顯著成果。

(3)美容針去除

一般的飾品店就能購買到美容針，按照包裝上的使用方法，來進行對脂肪粒的消除，美容針去除脂肪粒不僅快速有效，而且也不會損傷皮膚或留下疤痕，如果自己不會使用，建議是去美容醫院。

4、如何去除脂肪粒

1.美容養顏萬能果：檸檬

首先去新鮮的檸檬片，放入1-2片到沸水中，浸泡之后飲用即可，在每早起床之后空腹里來一杯檸檬水，能夠增強腸胃的蠕動，有幫助消化的功能。其中檸檬有降低血脂，幫助排毒，也能夠有效的去除脂肪粒。

2.自制DIY：酸奶眼膜

將酸奶均勻涂在化妝棉上，敷在有脂肪粒的眼部，10～15分鐘后取下來，用清水洗凈即可。一周堅持3～4次，如此堅持下來不僅可以消除脂肪粒還能保養皮膚。

3.滋養液：維生素E

每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻，量不需太大但是一定要搭配按摩幫助肌膚有效吸收掉。大約兩周之后脂肪粒就會干掉，自然剝落，但有些也無效。發在眼睛周圍的脂肪粒，還是用抹維E或眼霜的方法比較靠譜，不建議直接挑。

4.重視每一次卸妝和潔面

用洗面奶徹底清潔到位，然后用清水擦洗干凈。不能殘留化妝品成分在皮膚里，特別是原本就很薄的眼周，如果沒有把眼線、睫毛膏等等清洗干凈，很容易就會滋長出脂肪粒。

5.護膚要清爽不要油膩

要用清爽型的護膚品，尤其是眼霜，不要使用黏膩型的不好吸收，更不能濫用眼霜。建議使用眼部嘟哩產品，成分中要含有綠茶精華和透明質酸的成分為佳，不但可以防止眼部油脂肪粒的產生還能消浮腫疲勞和黑眼圈。另外，適當增加去角質的次數，以保證皮膚正常的排泄和吸收。