我們看電視上一般女性出現嘔吐情況就是有喜了，這樣的一種情況經常被人們看作是懷孕的征兆，其實，女性在懷孕的時候確實會 出現這樣的癥狀，因為由于懷孕會使女性體內的激素水平發生變化，所以才會出現嘔吐等一些妊娠反應，那么，懷孕多久會有嘔吐的反應呢？

1、出現嘔吐時間

大部分女性在懷孕6周后，會出現惡心、嘔吐的反應，特別是在早晨起床后或聞到刺激氣味時比較明顯，這是正常的早孕反應，主要與體內激素作用機制和精神狀態的平衡失調有關，一般持續2個月后會自行消失。

2、嘔吐持續多久

懷孕后嘔吐反應的持續時間，存在個體差異。大部分人在懷孕一個月后出現，妊娠12周后隨著體內HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲恢復正常。也有些人整個孕程都不會出現嘔吐現象。早孕反應與懷孕后胃腸道功能、環境因素、情緒、精神狀態、營養、HCG水平等因素都有關系，每個人是不同的，不是每個人都會出現。

3、懷孕為什么會嘔吐

由于女性在懷孕之后，體內的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發生；此外，在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。

另外，精神狀況不佳、情緒不穩定，也可能引起惡心、嘔吐的現象。通常體質較差、較容易緊張的孕婦，其害喜癥狀也會比較嚴重。

4、懷孕嘔吐時怎么辦

1、輕微嘔吐的孕婦，每天起床后可以先吃點餅干和面包，大量喝水，避免接觸炒菜的油煙、避免油炸和辛辣食物、含一塊糖果或口香糖即可緩解此癥狀。

2、嘔吐嚴重的孕婦，應該由醫生給予維生素或止吐針，或者食用生姜，生姜可以幫助緩解孕吐癥狀。

3、平時可自制養胃止嘔的姜汁牛奶。鮮牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。溫熱服，每日2次。

5、注意事項

妊娠反應和體質有很大關系，某些人很嚴重，但某些人很輕微，甚至沒有，只要沒有其他不適和異常，孕檢正常，不必擔心，臨床上也沒有特殊藥物可以治療這種癥狀。發生惡心嘔吐時，注意休息，可少食多餐，多吃清淡食物，一般孕12周左右會減輕或消失。如果惡心、嘔吐嚴重，屬于妊娠劇吐，可能導致虛脫、電解質紊亂及流產等，需要到醫院治療。

6、孕吐緩解方法

1、舒緩心情

孕婦對于出現的較為厲害的孕吐不要過于擔憂，孕早期出現的孕吐是屬于孕期的正常身體反應。如果長時間處于壓力擔心之下，會造成更加嚴重的孕吐。孕婦可以通過經常到優美的地方去散散步，聽聽舒心音樂的方法來調整心緒，分散注意力，能夠幫助減輕孕吐。

2、注意補水

孕婦在孕吐厲害的時候，身體水分會大量流失，一定要注意給身體補充水分。但是如果是連喝水都會嘔吐的孕婦身體可能會因為虛弱，皮膚出現猶如脫水般干燥，猶如患上脫水癥。這種狀態一定要送孕婦去醫院進行治療。

3、飲食緩解

如果是孕吐厲害的孕婦可以在平時食用酸梅、含老姜片、蓮子、韭菜加姜汁、甘蔗加生姜汁等等食物來幫助緩解孕吐。這些食物都是在傳統秘方中具有很好的減輕孕吐的效果。另外孕婦的飲食還要注意應該富于營養，清淡可口，較易消化為好。

4、穴位治療

孕吐可以通過刺激內關穴等穴位來進行緩解。但是要注意，如果是嚴重到幾天無法正常進食的孕吐反應，一定要就醫。

內關穴位于手腕的手掌側，手腕的內側有粗橫紋，從橫紋中央，朝手肘方向三指寬處，內關穴就在二條粗筋中間。經常按壓或者是進行線香灸，能夠改善孕吐不適。另外還可以對足三里、筑賓穴等穴位進行刺激。

5、運動鍛煉

孕早期進行適當的、輕度的運動能夠幫助孕婦增強身體體質，幫助舒緩孕婦因為孕吐緊張不安的心情。而惡心、嘔吐、疲倦等等身體不適也能得到緩解。要注意，孕婦進行運動鍛煉最好能夠在家人的陪伴下進行。

6、其他方法

孕婦如果是孕吐厲害的，還可以在醫生的指導下適當地服用維生素B或者是維生素C類，來幫助緩解孕吐不適。其實孕吐是孕婦正常的妊娠反應，孕婦無須太過擔心，如果太過嚴重的，為了避免孕婦流產等等情況，可以考慮就醫。