許多女性都比較注重臉部護膚，可是有時候臉上出現一般斑點，會影響面部的美觀，祛斑是許多人都很關心的問題，祛斑的方法有很多，需要找到合適自己的方式，才能更有效的祛斑，那么快速祛斑的方法有哪些？如何快速祛斑美白？下面為大家介紹。

1、祛斑美白的方法

一、用大蒜敷面膚色添紅潤。

將一小片大蒜磨碎，加入少許蜂蜜與面粉攪拌在一起，放置半小時，于沐浴后，涂在清潔的肌膚上。注意此種薄膜只宜涂2分鐘左右，因有刺激性。它能加強新陳代謝，紅潤皮膚。

二、皮膚轉嫩。

用白果、蘋果、黑棗各6克，共浸入淘米水中，拿水洗臉，洗后再用雞蛋清涂臉上，2分鐘后洗去，連續一周，膚色轉嫩。

三、土法去疣。

用食用醋精加面粉調成糊狀，臨睡前擦在疣上。次日糊干脫落，連續3次至5次后，糊干連同疣一起脫落，且無疤痕。

四、除臉上雀斑、“蝴蝶斑”。

1、桃花、冬瓜仁等量

陰干研成極細粉末與蜂蜜調和，每天洗臉后擦面，45天雀斑逐漸消除。

2、防治“蝴蝶斑”。

(1)、多吃常吃富含谷光甘肽的番茄，可使色素減退和消失。

(2)、洋蔥大蒜中含有硒，能防治蝴蝶斑。

(3)、青菜、胡蘿卜、柑桔、檸檬、西瓜等富含維生素C的食品，能使皮膚內深色氧化型色素還原成淺色色素。

(4)、將絲瓜絡2錢、僵蠶2錢、白茯苓2錢、白菊花2錢、珍珠母4錢、玫瑰花2朵、紅棗10枚，煎濃汁，制成“消斑湯”，每日早晚飯后服，10日后即可見效。

3、防治“雀斑”。

(1)、白茄子除雀斑，將白茄子切片擦涂患部，堅持數天后，雀斑便會除去。

(2)、番茄治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處能使雀斑逐漸減少。

(3)、用綠豆粉洗擦面部數天可除。

4、玫瑰潔膚水。

一把玫瑰花瓣，也可使用花朵蔫了的玫瑰，用一缸開水浸泡。放2周后，過濾。玫瑰水可用來洗臉，清潔皮膚。

5、玫瑰護膚液。

如果是油性皮膚，使用玫瑰護膚液。一把紅玫瑰花瓣，用一杯伏特加或按1：1用開水稀釋醫用酒精浸泡。2周后，用亞麻布餐巾過濾，盛入小瓶，蓋緊瓶蓋，待用。

6、薄荷潤膚水。

香味濃郁的薄荷被廣泛用于美容。一匙薄荷葉碎末，用一杯開水浸泡，30分鐘后過濾得到薄荷潤膚水，適用于干性皮膚。還能用這種薄荷水制成冰塊，每天早晨洗臉后用來擦臉、脖子和胸部，起到滋補皮膚、舒展皺紋的作用。

7、樺樹抗衰汁。

樺樹葉浸汁對防止皮膚衰老有奇效。2匙碎樺樹葉，用半盆開水浸泡，再加入少量食用堿，放到暖和處1小時，過濾。樺樹葉抗衰汁用于洗臉，使皮膚返老還童，緊繃無皺。還能用來洗頭。

8、黃瓜潤膚膏。

黃瓜有極好的美容作用。干性皮膚使用黃瓜潤膚膏。蜂蠟15克、杏仁油或蜜桃油60克、一根黃瓜。黃瓜去皮切片。蜂蠟溶化后，逐漸加入杏仁油或蜜桃油和黃瓜片。盛黃瓜膏的容器用金屬片蓋上，蒸上1小時。冷卻后攪起泡沫。在臉上和脖子上涂抹稍厚一層，20分鐘至30分鐘除去。

9、黃瓜美容奶。

鮮黃瓜去皮，切片或擦絲，以1：10的比例用熱牛奶浸泡，放涼后過濾，得到黃瓜美容奶，早晚各一次擦臉。

10、草莓增白霜。

特別適合枯萎、多孔、長雀斑和長色素斑的皮膚。鮮草莓汁半杯，羊毛脂一匙，燕麥粉少許。羊毛脂溶化后，加入燕麥粉攪拌均勻，然后邊攪拌，邊加入草莓汁直到起泡沫。就可以涂抹皮膚了。草莓增白霜滋養皮膚，有增白作用。

2、祛斑的食療方法

1、冬菇鳳爪湯

雞爪15只，花生、飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚。鹽一小匙。雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水后撈出來，以涼水洗干凈；紅棗洗干凈。花生，飯豆洗干凈，浸泡至軟；冬菇洗干凈，泡軟，去蒂；鮑魚片洗干凈，泡軟備用。鍋里加適量的水，放到全部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透后，放鹽調味。冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用；花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本品有預防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去。

2、三豆消斑飲

黃豆、綠豆、赤小豆各100g。適量的白糖。將黃豆、綠豆、赤小豆入水里浸泡至漲后，倒進鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調味。黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用；綠豆包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B、維生素島等，有清熱解毒，解暑生津的作用；赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用。本品比較適用于防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫，腮腺炎等癥同樣有治療效果。

3、黑木耳紅棗湯

黑木耳30g，紅棗20枚。將黑木耳洗干凈，紅棗去核，同入鍋里，加適量的水，煮半小時左右。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用于治療臉部黑斑，形瘦。