去角質(zhì)也就是去除死皮,是肌膚正常代謝之后,產(chǎn)生的物質(zhì),在肌膚外面影響肌膚的光滑性,也會(huì)影響護(hù)膚品的吸收,去角質(zhì)不宜太頻繁,可以根據(jù)肌膚狀態(tài),周期性的做好去角質(zhì)工作,那么去角質(zhì)的步驟是什么?去角質(zhì)有哪些妙招?一起來(lái)看看吧!
第一步,徹底清潔臉部。洗臉,是美容功課的第一步,也是最重要的一步,將最表層的污垢清潔掉,讓需要被去除的角質(zhì)“浮”上來(lái),同時(shí)也是使角質(zhì)軟化的過(guò)程。
第二步,選擇用去角質(zhì)產(chǎn)品。去角質(zhì)產(chǎn)品有很多類,無(wú)論哪種產(chǎn)品使用時(shí)手法要輕柔,較年輕的皮膚適合溫和不刺激的去角質(zhì)啫喱。
第三步,使用深層清潔的面膜,也很重要。一周2次最多了——超過(guò)了,會(huì)傷害你的皮膚,把才生成的油脂保護(hù)層和新的角質(zhì)層破壞掉——角質(zhì)層并不完全是“垃圾”,它也有保護(hù)你的皮膚免受外來(lái)污染的作用的——有點(diǎn)像隔離霜的作用吧!
第四步,去完角質(zhì)要用爽膚水/收斂水/保濕水/柔膚水(不同膚質(zhì)材用不同的水)—水的作用是鎖住水分、收毛孔、不少水還有鎮(zhèn)靜的功效,用后使霜之類的護(hù)膚品更易吸收。
1、杏仁保濕磨砂露
將杏仁粉加上半盒優(yōu)酪乳和蛋黃攪拌,避開眼唇、發(fā)際,按摩臉部后敷臉五分鐘,以另外半盒優(yōu)酪乳洗凈后,再以清水及洗面乳清洗一次。
2、食鹽祛角質(zhì)
洗臉后, 讓臉保持微濕狀態(tài), 取少量的精鹽在臉上按摩(眼 瞼四周避免使用),30 秒后用大量的水沖凈,皮膚會(huì)變得光滑細(xì)致, 一周以一次為宜。
3、細(xì)砂糖祛角質(zhì)
細(xì)砂糖 4 大匙,檸檬汁 1/2 小匙,橄欖油或者蜂蜜 2 大匙,香精 油 5 滴(可根據(jù)你的喜好選擇,攪拌均勻即可)。
4、橘子皮祛角質(zhì)
將最外層的色素層削去, 剩下的部分放在陽(yáng)光下曬干, 或是在微波爐中以低火力干燥 5 分鐘。干燥后,切碎放入攪拌器碾成碎末,可 用清水、化妝水或優(yōu)酪乳調(diào)和,成為祛角質(zhì)霜。
5、蘇打粉去角質(zhì)乳液
將一小匙的蘇打粉加入1大匙乳液中攪拌均勻,再加入2、3滴精油就完成了。據(jù)說(shuō)在乳液中加入蘇打粉,除了可以去除老廢角質(zhì)之外,也能讓皮膚變得更柔嫩明亮。
1、去除角質(zhì)后立即補(bǔ)水
乍暖還寒令水分蒸發(fā)迅速。在去除角質(zhì)工作做完之后來(lái)一次補(bǔ)水面膜,肌膚對(duì)水分的吸收力能大大增強(qiáng),也緩解去除角質(zhì)后肌膚的干燥狀況。不過(guò),對(duì)于敏感膚質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)需要慎行。
2、頻度由皮膚決定
卸妝潔面后看一下鏡子,看看自己面部是否有局部的粗糙和浮皮。接著,涂抹完護(hù)膚品后就睡覺。第二天早上起床清潔肌膚后再觀察一下粗糙浮皮還存在嗎,如果狀況依然,那么你就需要去角質(zhì)了。然后觀察下一次蛻皮現(xiàn)象的產(chǎn)生時(shí)間從而確定去角質(zhì)周期。
3、早晨去角質(zhì)
發(fā)覺夜晚是老廢角質(zhì)產(chǎn)生速度最快的時(shí)候,因此,早上是去角質(zhì)的絕佳時(shí)刻。尤其在早晨來(lái)一次去角質(zhì)能在按摩過(guò)程中讓皮膚激醒和活躍起來(lái)。而且,在上妝前把角質(zhì)調(diào)整好,能更方便上妝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起