懷孕是女人很幸福的事情，生一個健康的寶寶是每個家庭希望的，所以在懷孕期間，孕婦的飲食起居都很受到重視。懷孕初期，孕婦會有一些妊娠反應，再過一段時間就能聽過胎兒的心跳，這時就是胎兒成活的標志，那么，懷孕多久能聽到胎心呢？

1、什么是胎心

胎心即胎兒的心跳，標志寶寶在宮內成活的訊息。正常胎心規律而有力，似鐘表滴答聲，為120-160次/分，如果持續10分鐘<120次/分或>160次/分，提示胎心異常，可能胎兒宮內缺氧。

2、懷孕多久有胎心

懷孕6-7周，胎兒的心臟開始有規律的跳動及供血，此時的心臟還十分脆弱，還接收不到胎心音，但通過B超檢查，可以顯示胎心搏動。到了孕11-12周左右，借助多普勒儀器，就可以聽到胎心音了。到孕17-20周，胎兒心臟發育幾乎完成，胎心規律有力，用普通聽診器就可以聽到胎心音了。

3、懷孕多久能聽到胎心

正常情況下，在妊娠17-20周左右，在孕婦的腹部用聽診器就能聽到寶寶的胎心音。不過，現在醫院，運用的多普勒胎心儀器，在胎兒11-12周，就可以聽到寶寶那像馬蹄聲一樣的心跳。

4、懷孕沒有胎心怎么回事

1、懷孕早期，若檢查發現沒有胎心，可能是胚胎停育。導致胎停育的原因有很多，接觸了有毒物質、服用了影響胚胎發育的藥物、吸煙或酗酒等。建議查清原因再對癥治療。

2、孕中晚期發生的突然沒有胎心，則有可能為胎兒缺氧所致，如臍帶扭轉、臍帶脫垂、胎兒宮內發育遲緩、感染、胎盤早剝、前置胎盤等。以上原因都會導致胎盤供氧不足，使胎兒缺氧死亡。建議孕婦一旦發現，就要立即到醫院檢查并接受相對應的治療。

5、懷孕胎心正常的表現

孕期的正常胎心是規律而有力的，呈雙音，似鐘表“滴答”聲，范圍是每分鐘在120-160次之間。超出正常范圍都屬于胎心異常，應休息半小時后重測，如果還不正常，提示胎兒宮內缺氧，須及時就醫問診。

6、懷孕胎心異常的表現

如果寶寶的胎心率持續10分鐘以上都超過160次，或少于120次，或心跳不規則，時快時慢，跳跳停停等，均屬胎心率異常，往往表示胎兒在宮內有缺氧，應及時就診。如果胎心停止或完全聽不到胎心，則情況更嚴重，可能是胎停育、流產的癥狀表現。

7、孕期吃什么補鈣

1、奶制品：牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、煉乳等

孕婦補鈣時牛奶是最好的鈣質來源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的鈣質，當然除了鈣質之外還有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等營養素，幫助人體對鈣的充分吸收以及消化。需要注意的是，由于胎兒所需的鈣量全部要從母體吸收，孕婦單靠食物中攝取的鈣量是遠遠滿足不了胎兒快速發育所需的，所以還要合理的選擇鈣劑來加強補鈣，孕婦可以吃鈣之緣片，安全性高，不刺激腸胃。

2、海產品：海帶、蝦皮、鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍等

在所有的海產品中幾乎都含有豐富的鈣質，其中以海帶和蝦皮是其中含鈣量最高的食物。將海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌，除了口感鮮美之外，同時含鈣量更加的豐富，每天吃25g就可以補鈣300mg。而蝦皮中的含鈣量更是豐富，25g蝦皮就含有500mg的鈣，因此平時不妨用蝦皮做湯或做餡以此來補鈣。

3、豆制品：豆腐、豆漿、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等

在我們經常食用的大豆以及各種豆制品中，也都含有豐富的鈣質，而且大豆還是高蛋白食物。在500g的豆漿中就含有鈣質120mg，150g豆腐干含鈣就高達500mg。但由于豆腐中的鈣吸收率遠低于奶制品，因此最好的補鈣來源還是以牛奶為主，大豆則可以作為奶之外的補充。