總感覺自己是一個很悲觀的人，看待事情的時候總是想著不好的一面，在外人面前會覺得自己有些自卑，不敢說太多的話，怕別人覺得自己做的不夠好，每次看到特別外向，活潑開朗的女生，會很羨慕她們能夠放開自己，能交到很多的朋友，也很喜歡和這樣的女生相處，可是不知道怎么改變自己才能讓自己也變得活潑起來，如何成為一個活潑的女孩呢？

1、發現自身優點

很多女生看起來比較害羞，對自己不夠自信，甚至有些內向，而活潑的女生善于表現自己，展示自己的優點，每個人身上都有優點和缺點，要發現自己身上的優點，給予自己自信心，這樣在別人面前會更加自信，說話也更加暢快，不會畏畏縮縮的，讓自己活潑起來。

2、擴充知識面

活潑開朗的女生是愛笑的，也比較健談，和別人有很多的共同話題，也能敘說自身的觀點和故事，想要讓自己變得活潑起來，可以擴充自己的知識面，了解更多的東西，這樣說話的時候更有底氣，也能說更多的話了。

3、結交更多朋友

一個人獨處，或者總是在熟悉的人面前，會有自己固定的思維的相處方式，不會得到改變，只有認識更多的人，和更多的人相處，才能改變自己，和不同的人交談有不同的技巧，能學到更多的東西，多和他人談話，鍛煉自己的心態，慢慢的在不熟悉的人面前也不會尷尬，會變得更加活潑。