平時大家在超市買的酸奶一般保質期都比較短，而且還是要冷藏保存，一般都是半個月左右，也有的酸奶保質期更短，很多人不舍得扔掉過期的酸奶，可能就會留下來做面膜，但是又擔心對皮膚有害，那過期的酸奶能做面膜嗎？能用過期的酸奶做面膜嗎？

1、過期的酸奶能做面膜嗎

能。

這里的過期酸奶，指的是剛過期沒多久的酸奶，剛過期沒多久的酸奶，其內含乳酸會發酵，發酵過后的乳酸菌會更容易被皮膚吸收，因此這種狀態下的酸奶，不僅可以用來做面膜，而且美容效果會比沒過期的酸奶更好。

2、變質的酸奶不能做面膜

酸奶剛過期沒多久時，看上去和沒過期的酸奶樣子是一樣的，但是如果是過期變質的酸奶，則很有可能起霉、發生結塊、產生異味等等，毫無疑問這種變質的酸奶，肯定是不能拿來做面膜的，因為變質的酸奶內含大量的細菌，對皮膚是一種很大的傷害。

3、變質酸奶做面膜會怎樣

(1)無任何現象

使用變質的酸奶面膜，如果你比較幸運的話，有可能什么事都沒有，這跟酸奶變質的程度以及皮膚膚質有關，但如果確定酸奶已經變質了，建議還是不要再用了，以免產生過敏現象。

(2)皮膚過敏

使用過期變質的酸奶面膜，很有可能發生的就是皮膚過敏，皮膚過敏表現為皮膚發紅、發熱、發癢等，通常不太嚴重的話，在一個小時內，過敏現象就會消失，如果皮膚長時間都處于過敏情況下，建議及時就醫。

4、以下人群避免使用

(1)敏感膚質

過期的酸奶面膜，其內含成分也許已經發生變質，這樣一來則容易刺激到皮膚，而敏感膚質本身易敏感、抵抗力差，使用過期的酸奶面膜，則很容易產生過敏現象。

(2)干性膚質

過期的酸奶中，含有大量的乳酸成分，而乳酸主要帶有清潔作用，當乳酸成分越多時，面膜的清潔力度則越大，干性膚質本身皮膚較干，過度清潔則會令皮膚變得更加干燥。

(3)皮膚不健康

皮膚不健康的情況包括：皮膚上有傷口、皮膚上正長痘、皮膚上正過敏等等情況，這種情況下的人群就不要貿然的去使用過期的酸奶面膜了，以免使皮膚再次受傷。

5、過期酸奶用途

1護膚，大家都知道牛奶是很好的護膚品，當然酸奶也不會例外。而且酸奶里面的乳酸有很好的去角質作用，但是酸奶里面有很多腸道細菌，不建議大家使用過長時間。

2發面，大家都知道酸奶里面有很多的乳酸，如果我們里面利用乳酸來發面的話效果會比一般的酵母效果很多哦。

3清潔，我們可以利用一些過期的酸奶對我們家中的皮制家具、皮鞋等進行清理，大家試驗之后會發現酸奶清理之后會使我們的皮鞋锃亮的。