夏天的天氣很熱，人們最主要關注的就是防暑和防曬，對于外出工作的人來說，既要做好防暑的準備，也要做好防曬的工作，因為可能肌膚會曬傷。女生們夏天更加的注重美白，那有什么方法可以快速的美白呢？下面，給大家介紹幾種純天然的美白面膜。

1、純天然的美白方法

①蘆薈美白的方法

準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。

②蕃茄蜂蜜美白的方法

蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。這個快速美白的方法可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

③蔬菜美白的方法

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，這種快速美白的方法對于美白是非常有效的。

④醋蛋液美白的方法

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

⑤白芷美白的方法

白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹臉上，約二十分鐘后，用清水洗干。然后用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鐘。后以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻后，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。

⑥鮮果美白的方法

在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。這種快速美白的方法還有補水的功效，很適合夏季使用。

⑦中醫美白的方法

白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。加適量的水，即可。加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷于全臉(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗凈即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

⑧牛奶美白的方法

準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持這種快速美白的方法，可以使膚色白凈均勻。

2、全身美白的方法

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作韓式用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。不要以為只有韓式盤發技巧才需要技巧的，這些美白方法也是需要手法的。

2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜如何快速全身美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。要知道蜂蜜的功效，可是很多的呢。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

4、水果美容護膚知識：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。

5.蜂蜜蛋白膜如何全身美白?新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

6、中藥全身美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

用法：

(1)洗臉：加適量的水，即可。

(2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

經常這樣做，再搭配上你的個性短發燙發發型，真的是女人味十足!

做法:(1)先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

(3)臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

(5)等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

7、蛋清面膜如何快速全身美白

將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用

8、香蕉面膜如何快速全身美白：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚，比那些去角質產品好多啦。

9、銀耳面膜如何快速全身美白：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

10、橄欖油面膜如何快速全身美白：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。