現在越來越多的人開始關注護膚的問題了，為了讓自己的肌膚看上去更好更年輕，會經常使用到一些護膚產品，護膚的產品有很多，不同的產品功效作用有所不同，在使用的時候順序也不同，那么正確護膚步驟是什么？正確護膚有哪些順序？

1、正確護膚的步驟

（1）卸妝和洗臉

A、應選用20℃左右的溫水洗臉，過熱的水會使皮膚過早產生皺紋，過冷的水清潔效果差。

B、過頻洗臉會導致皮脂大量流失，促使皮膚粗糙、起皺，一般每日兩次洗臉為宜。

C、洗臉的過程實際上是按摩的過程，清潔時手部動作應按肌膚走向及血液循環方向按摩。

D、卸妝非常重要，應先卸妝后再用洗面奶洗臉。

（2）使用化妝水

A、應在潔面后20分鐘內、皮膚未完全干的情況下馬上使用。

B、涂抹時采用輕輕拍打于面部直至肌膚完全吸收的方法。

（3）使用精華素

A、使用方法必須參照使用說明書。

B、一般情況下不能與功效性產品共同使用。（除特殊注明外）

2、秋季護膚的常識

1、補水是關鍵

到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，不過由于空氣干燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加干燥，因此要加強補水保濕，維持肌膚的油水平衡，才能有效減少因為肌膚水油失衡而導致的各種肌膚問題。

2、滋潤保濕

秋季的到來，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，致使皮膚不得不面臨干燥緊繃的情況，所以要加強保濕，除了選擇保濕產品之外，還要使用潤膚產品，更好的滋潤，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。

3、防曬護理

雖然秋季的陽光不是那么的毒辣，不過防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免紫外線的侵蝕。

4、洗臉柔膚

即使到了出油沒有那么嚴重的秋季，對于臉部肌膚的清潔，每天是少不了的，清潔可以帶走附和在皮膚上的污洉，卸去殘妝，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的循環，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之后，再鋪上一些收斂化妝水，更有助于肌膚的美白。

9、保持充足的睡眠

良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦。

10、攝入充足的水分

每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。

11、保持營養均衡

每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面皮膚的美容有著密切的關系。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，既利于體內蛋白質的補充，又利于美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。

12、保持良好的心態

生活壓力要適當的排泄出去，心情要保持開朗，只有這樣才有利于皮膚正常工作，皮膚又怎么能不好呢？而長期壓力大，心情抑郁，會破壞內分泌，從而引發各種皮膚問題，正是造成各類皮膚問題的元兇，所以要多加注意了。