臉上長痘是很常見的肌膚狀況，對(duì)于很多人來說，想要快速的祛痘，長痘之后護(hù)膚，不如提前預(yù)防長痘，其實(shí)要注意一些引起長痘的原因，才能避免臉上出現(xiàn)更多的痘痘，那么導(dǎo)致臉上長痘的原因是什么？臉上不同部位長痘是什么原因呢？

1、長痘的原因

原因1：膚質(zhì)

油性皮膚更容易張青春痘，這是不爭的事實(shí)。油性皮膚的出油本來就多，毛孔也比干性皮膚的人粗大，角質(zhì)也厚重。在冬天，油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會(huì)不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，長出一大堆痘痘。

解決方法：建議使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，同時(shí)在夏天做好肌膚的調(diào)理工作。

原因2：內(nèi)分泌

有些女孩子雖然經(jīng)常美容，皮膚也很少泛油，可總是會(huì)長出成片的細(xì)小痘痘，這就需要去醫(yī)院檢查自己的內(nèi)分泌是否正常了因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)是引起痘痘的一個(gè)很重要的原因。

解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)區(qū)看中醫(yī)，調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚雙管齊下的方法來達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，痘痘自然會(huì)迎刃而解。

原因3：生理期

有些女孩子在生理期前一周左右的時(shí)間里，下巴部位特別容易長痘痘，這是因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。

解決方法：生理痘痘在月經(jīng)過后會(huì)自動(dòng)消失，所以只需使用一些消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品防其惡化即可。

原因4：便秘

便秘問題常常導(dǎo)致臉上出現(xiàn)痘痘，那是由于積聚于體內(nèi)的毒素在通過皮膚排出時(shí)而引起的。

解決方法：調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善便秘的情況，痘痘自然會(huì)消失。

原因5：壓力

人長期處于壓力之下，容易長出痘痘。比如考試之前或常常處于緊張、失眠狀態(tài)的人，特別容易出現(xiàn)痘痘。

解決方法：如果你的緊張感和生活壓力是暫時(shí)的，那么不必要過于操心，因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)的時(shí)間不會(huì)太長。出痘痘期間只要加強(qiáng)皮膚清潔、保持充足的睡眠，痘痘便會(huì)很快消失。如果有神經(jīng)失調(diào)或心理壓抑的傾向，而導(dǎo)致痘痘問題一直沒有好轉(zhuǎn)，建議先去看心理醫(yī)生，等到心理調(diào)試好了痘痘也就自動(dòng)消失了。

原因6：水土不服

環(huán)境的變遷，會(huì)使得皮膚出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)暫時(shí)的改變，特別是在溫度或濕度高的地方，皮膚油質(zhì)分泌會(huì)增多，容易產(chǎn)生痘痘。

解決方法：根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品。

2、不同部位的長痘

1、額頭長痘痘是什么原因

如果額頭長痘痘了，說明這個(gè)人心火旺盛，血液循環(huán)不暢。日常生活中精神壓力過大，脾氣差是主要表現(xiàn)。

如果額頭長痘痘就建議大家早睡早起，經(jīng)常喝水。這樣會(huì)有很大的效果。

2、鼻翼長痘痘是什么原因

鼻翼長痘痘也是比較常見的現(xiàn)象，一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統(tǒng)有關(guān)。鼻翼長痘痘的主要原因有：1.頸椎有毛病、2.卵巢出現(xiàn)問題、3.生殖系統(tǒng)疾病、4.消化不良、5.內(nèi)分泌失調(diào)。

針對(duì)鼻翼長痘痘的朋友，日常生活中不要過度縱欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及時(shí)治療。

3、雙眉間長痘痘是什么原因

雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外癥狀有：胸悶，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意飲食，盡量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

4、鼻頭長痘痘是什么原因

日常生活中有胃火，消化不好的朋友長痘痘的部位通常在鼻頭。

這類朋友需要少吃冰冷食物，保護(hù)好腸胃。

5、左臉頰長痘痘是什么原因

如果一個(gè)人生活中易怒，經(jīng)常發(fā)脾氣，那么這個(gè)人左臉頰長痘痘的情況是比較常見的，怒傷肝，左臉頰長痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左臉上長痘痘建議要保持心情愉悅，盡量放松自己的情緒。

6、右臉頰長痘痘是什么原因

左臉與右臉長痘痘反應(yīng)身體的情況都不相同，右臉頰長痘痘的朋友一般為肺功能失常。

平時(shí)盡量少吃芒果、芋頭、海鮮等食物，注意呼吸道系統(tǒng)的保養(yǎng)。

7、唇周邊長痘痘是什么原因

日常生活中使用含氟過量的牙膏會(huì)導(dǎo)致唇周邊長痘痘，同時(shí)便秘的患者也容易出現(xiàn)唇周邊長痘痘。

唇周邊長痘痘的朋友應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃高纖維的蔬菜水果。

8、太陽穴長痘痘是什么原因

太陽穴長痘痘是因?yàn)殚L吃加工的食品，所以要少吃這些東西。

此時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

9、下巴長痘痘是什么原因

內(nèi)分泌失調(diào)的朋友容易長痘痘在下巴部位。

生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

3、祛痘的小竅門

(1)新鮮蘋果祛痘

先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。然后取下，臉用清水洗凈。

專家點(diǎn)評(píng)

蘋果含有豐富的維生素，貼在痘痘處，能起到滋潤和消炎的作用，且蘋果費(fèi)用不高，值得一試。

(2)以豆治痘

將綠豆熬煮，冷卻后將豆渣敷于臉上，10~20分鐘后取下即可，煮剩的綠豆湯最好一起喝下，效果更好。

專家點(diǎn)評(píng)

綠豆是一種解讀下火的食品，又敷又服，對(duì)于因“虛火”旺盛而形成的痘痘效果更明顯。

(3)牙膏防痘痕

每天洗完臉以后，擠一點(diǎn)牙膏在手心，加一點(diǎn)水，把牙膏弄成糊狀，然后抹在臉上，并進(jìn)行按摩，5分鐘左右后，牙膏完全均勻抹開，再用清水洗去，這樣每天堅(jiān)持下來很有效。

專家點(diǎn)評(píng)

有一些美白牙齒的藥膏，其成分中含有雙氧水，有助于減輕痘痘紅腫、發(fā)炎，起到消毒作用。

(4)生姜片祛痘印

潔膚后，把幾大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，約20分鐘后，摘下姜片，等面部皮膚稍干爽后，再涂上護(hù)膚品。到第二天早上，痘印就會(huì)暗淡很多，每天堅(jiān)持使用，連續(xù)使用兩個(gè)星期，痘印就會(huì)幾乎看不見。

專家點(diǎn)評(píng)

生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，加快新陳代謝，有清潔皮膚的作用，可防止痘痘感染。