護膚是每個女人都要做的事情，因為女人的皮膚就像花兒一般的嬌嫩，需要我們去細心呵護。護膚的第一步就是要洗臉，洗臉的方法如果是正確的，那么對我們后期的護膚工作是事半功倍的。很多女性朋友會用鹽來洗臉，那么細鹽洗臉有哪些好處？細鹽洗臉要注意什么？

一、細鹽洗臉有哪些好處

1、 細鹽對清除皮膚的泥垢，有著非常好的效果。首先取適量的細鹽，先用少量的純凈水混勻，然后將半融化的細鹽敷在皮膚上，特別是容易出油、有黑頭的地方進行按摩，感覺細鹽稍微變色后，用清水洗凈。這樣按摩，可以有利于深層的清楚皮膚深層的泥垢，讓皮膚更加通透。同時也可以促進肌膚的新陳代謝，讓皮膚更加健康美白!

2、用細鹽來殺菌，也可以控制痘痘，讓痘痘漸漸消失。而且沒有過敏的問題。去除痘痘在洗浴時，臉上、后背的皮膚毛孔打開后，在用細鹽按摩，殺菌效果非常的不錯，進而起到祛痘效果!

3、用細鹽水洗臉，會非常好的控制皮膚出油問題，讓您的肌膚四季清爽。如果您的肌膚出油嚴重，皮膚表層沉積了厚厚的角質層，也可以用細鹽去除角質，細鹽在皮膚上的進行磨砂，可以將多余的角質清楚，同時還可以有效的緊致皮膚。

用鹽水洗臉，效果可以是顯而易見的，但是一定要注意，首先用鹽水洗臉后一定要用清水洗凈，不要讓鹽分留在肌膚上，會讓皮膚少了舒適之感，另外，特別是用細鹽來按摩皮膚時，最好用細鹽面，注意其顆粒一定要非常細，如果方便，用美容細鹽最好，用力也不要太猛，防止傷到皮膚!

二、細鹽洗臉注意事項

1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽!

2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕；注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

3、半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

4、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

5、有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用;敏感膚質者最好不要使用。

6、不要洗得太勤，洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。

7、干性皮膚者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。

三、細鹽洗臉的方法

1．抑制T區油脂的分泌：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

2．去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘

3．去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4．去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

5．去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分種后用水沖凈即可。