臉上出現黑頭是常見的肌膚問題，黑頭一般在鼻頭上，非常的明顯，如何去除黑頭是很多人比較關心的問題，平時要注意肌膚的清潔，減少黑頭的出現，了解黑頭形成的原因，才能避免黑頭的出現，那么引起黑頭的原因都有哪些？黑頭是怎么樣形成的？

1、引起黑頭的原因

黑頭形成的原因一、

如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會造成結締組織失去彈性，這也就是為什么有些人雖然已經過了青春期，毛孔還是越來越大。陽光可以說是皮膚老化的最大殺手，黑色素則是天生防護陽光傷害的因子；而黑色素的量則取決于每個種族膚色深淺而不同。

黑頭形成的原因二、

當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的「油光」，許多人常常會卯起來洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，形成更大的傷害。

黑頭形成的原因三、

當臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應多半都是「對著鏡子開始用力的擠啊擠」，或許你擠得很過癮，不過，我卻也必須誠實的告訴大家，有下面三個原因：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動手去擠，當然有可能讓炸彈暫時順利排出，但卻更可能在擠的時候將這些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。

黑頭形成的原因四、

可能很多人都有過這樣的經驗：本來皮膚狀況還不錯的，卻突然間長了一臉的痘痘，而且不管擦什么保養品都沒有好轉的跡象，像這種情況可以簡單實用些溫和的雅皙祛痘除印產品，及時調理肌膚，防止痘痘進一步的惡化。

黑頭形成的原因五、

常常有很多病人來找我的時候都是提了一大袋的保養品或化妝品。為了讓皮膚更好，一看到廣告只要有新的產品出現，他們就會花錢去買，可是花了錢卻又沒有得到漂亮的皮膚，但又不能把它們全部丟掉，所以只好全部拿來一瓶一瓶的問我，什么可以用？什么不能用。很多人為了給皮膚最好的清潔和養分，總是不惜花下大把銀子購買昂貴的彩妝、保養品，不過事實上，皮脂分泌過多、毛孔堵塞等等現象，很多時候就是因為用了不對的保養品所造成的。

2、去黑頭的好方法

1、珍珠粉去黑頭

美容作用極好的珍珠粉是女性的摯愛，去黑頭作用也是相當好哦！將珍珠粉調成糊狀敷在黑頭最多的鼻翼兩邊，按摩一下，堅持下來就可以去黑頭了。

2、雞蛋內膜去黑頭

將新鮮雞蛋的內膜悄悄取出，然后敷在黑頭上，大約10分鐘就可以了。有必定技能難度，很容易會撕破蛋膜哦~~黑頭導出液去黑頭

許多有經驗的人都會選用此辦法去黑頭，比卸妝油好用，能取出深層的黑頭，作用也罷。

3、綠豆泥漿面膜去黑頭

新鮮舒爽的綠豆泥漿面膜去黑頭的作用極好，如今也是超多人喜愛運用的商品，簡略迅速見效。

4、蜂蜜加水潔面去黑頭

溫文的蜂蜜水潔面可以讓皮膚變得又細又滑，還有白里透紅的感觸。堅持每天喝點蜂蜜水也可以幫忙去黑頭。

5、西紅柿配檸檬協助去黑頭

將西紅柿與檸檬片打成泥，加少量面粉后拌和均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。去黑頭作用也非常不錯哦~~牙膏去黑頭小技巧

把牙膏涂在鼻子上也能夠協助消除黑頭，不過不能常常運用，大約1個星期1次就能夠了，堅持下去會有極好作用。

3、美白食物有哪些

(1)蓮藕

蓮藕中含有非常豐富的維生素C以及各種人體必需的礦物質，而且蓮藕還具有一定的藥效，它的止血作用已經是家喻戶曉了。

最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。

(2)紅薯

紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚組腿。

(3)木耳

木耳能夠有效的緩解由于便秘所引起的肌膚粗糙現象。木耳中含有十分豐富的維生素和多種礦物質，具有明顯的凈化血液的作用，是保養和滋潤皮膚很好的食物。而且木耳中還含有食物纖維，因此木耳還很適合由于便秘所導致的皮膚粗糙的人食用。另外木耳和大棗放在一起煎汁，效果事半功倍。

(4)山芋

山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進新陳代謝美化肌膚。

(5)芝麻

芝麻可為肌膚補充健康的油分。傳說慈搐太后為保持美麗的肌膚，酷愛吃芝麻。就現代營養學的觀點而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會變好，有光澤。皮膚會逐漸變得光滑，尤其對干燥角質化的肌膚更有效。