敷面膜是女孩們都會做的一件事情，但是很多女孩敷面膜的時候，會出現(xiàn)一些錯誤，而導致敷面膜沒有得到想要的護膚效果，敷面膜講究還是比較多的，敷面膜可以保濕肌膚，那么，怎樣敷面膜效果更佳呢？敷面膜前要做哪些準備？來看看文章介紹。

1、敷面膜的方法

1.敷面膜的最佳時間點

起床后、睡覺前、沐浴時，因為這三個時間段肌膚的吸收力最強，不過不是所有面膜都適合沐浴的時候使用。

2.敷面膜前要做哪些準備

第一步：清潔面部。做好面部清潔是敷面膜和后續(xù)保養(yǎng)的基礎(chǔ)。

第二步：去角質(zhì)。敷面膜之前先去死皮，將臉上的污垢清潔洗凈以增強肌膚的吸收能力；洗臉后在帶點水分的狀態(tài)下敷上面膜，這個時候角質(zhì)層的水分比較飽滿，吸收的效果會很好。但是，去角質(zhì)不可太頻繁，一般一周一次即可。

第三步：抹精華液。敷面膜前可以按照個人需求與喜好選擇適合的精華液后，先在臉上涂一層，這樣的作用是為了待會在敷面膜時，讓皮膚與面膜形成真空狀態(tài)，面膜可以更貼近臉的肌膚，避免保養(yǎng)品在空氣中揮發(fā)掉，就可有效幫助保養(yǎng)品加速吸收。

3.敷面膜的正確姿勢

敷上面膜時，一定要與肌膚密合，讓皮膚與面膜之間盡量不要有空氣。接著，調(diào)整好面膜后，因片狀面膜上的保養(yǎng)液含量很多，就可順手把面膜下方多余的保養(yǎng)品，涂抹在脖子上，不僅一點也不浪費還可同時滋養(yǎng)脖子的肌膚。另外，敷片狀面膜時，躺著可以讓面膜更服貼哦！要記住的一點是，待面膜敷上臉后，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。

2、補水面膜時間

要說面膜，很多都不建議天天使用的，像美白面膜，去黑頭面膜，去角質(zhì)面膜等，這些都不可以天天使用的。

不過補水面膜則是可以天天使用的，因為它沒什么副作用。因為我們皮膚的水分是流失的最快的，當然了如果你的皮膚渴得太厲害的話建議一天做一次，如果平時皮膚狀況比較好，或者沒什么大問題的話，建議一周做2-3次補水面膜即可。

另外，晚上是皮膚美容的“黃金時間”。每晚12點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發(fā)揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。

注意，睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫明的是睡眠面膜。這樣的后果是使皮膚干燥缺水更加嚴重，因為把面膜敷干了，面膜會把你臉上的水分倒吸收走，使你的皮膚缺水。因此，當你醒來會發(fā)現(xiàn)皮膚比以前更干、更崩緊。

建議敷面膜薄厚適中即可。面膜涂得越厚與每天都敷面膜其實是一樣的，你的肌膚吸收營養(yǎng)的承載力有限，所以大量注入養(yǎng)分是無效的。

在干燥的秋季，除了做補水保濕面膜護理肌膚外，還有哪些方法可以補水保濕呢？下面告訴你幾個補水保濕小竅門，讓你在任何時間、任何地點都水嫩動人。