冬季肌膚很容易干燥起皮，因為環(huán)境比較干燥，很多妹紙也容易陷入護膚保濕的誤區(qū)，總是覺得多敷面膜，多做肌膚的保濕補水就可以了，但是很多妹紙肌膚水分狀態(tài)反而卻沒有得到改善，那么，冬季如何做好肌膚的保濕？怎么走出冬季肌膚護理誤區(qū)？來看看。

1、冬季護膚的方法

◆冬季護膚你需走出3大誤區(qū)

誤區(qū)一：頻繁去角質(zhì)

角質(zhì)作用肌膚的最外層部分，起到了天然屏障的作用，既能阻隔有害物質(zhì)的入侵，也能防止體內(nèi)營養(yǎng)的流失，有效避免痘痘粉刺等肌膚問題的產(chǎn)生。如果角質(zhì)去除過度，就會使肌膚變得敏感脆弱。

誤區(qū)二：冬季洗澡太勤、水過燙

這些行為極容易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更為干燥，因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數(shù)以每周1—2次，用39℃左右的溫水為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏、橄欖油等，保持皮膚濕潤，防止皮膚表層干燥、脫落。

誤區(qū)三：涂抹過量含油分的滋潤品

在干燥的冬季，很多人就會一個勁的往臉上涂大量的護膚品，以為這樣效果更好，其實反而給肌膚造成負擔(dān)，導(dǎo)致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多種肌膚問題。特別是油性肌膚更要注意。

◆預(yù)防皮膚干燥你不妨這么做

1.多喝水；

2.洗澡洗手時建議用溫和、堿性弱的肥皂、沐浴液；

3.水溫不宜太高，清洗時間不要太長；

4.洗手后及時涂抹護手霜；

5.冬季仍然要涂抹防曬霜；

6.外出時建議帶口罩和手套；

7.貼身衣物柔軟舒適，避免局部對皮膚的反復(fù)摩擦；

8.房間可以使用加濕器，增加濕度；

9.飲食上要加強營養(yǎng)，多食用高蛋白及維生素豐富的食物；

10.堅持體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的耐受性。

2、護膚中常見誤區(qū)

誤區(qū)一：早上起來不清潔

不少人都覺得，前一天晚上已經(jīng)用清潔產(chǎn)品進行徹底的肌膚大掃除，同時，也做足了晚間護膚工作。所以，第二天起床，肌膚一定還是潔凈如前，無需再進行清理，用清水沖沖就行了。但是，事實上，經(jīng)過一整夜的自我修復(fù)代謝過程，肌膚并不是那么的干凈。

在夜間，肌膚自我修復(fù)過程中，會分泌汗液、油脂以及其他代謝物質(zhì)，而脫落的老化角質(zhì)也會在肌膚表面。除此以外，被單、枕巾上的灰塵、螨蟲等臟物，也會隨著摩擦粘附到肌膚上……就這樣來看，只用清水處理是遠遠不夠的。

誤區(qū)二：只在睡前用眼霜

眼部護理產(chǎn)品不應(yīng)該只在睡前使用。為了能滋養(yǎng)眼部肌膚，除了每天晚上涂抹以外，眼霜也應(yīng)該跟面霜一樣，在早上清潔完面部之后再涂抹，可以不讓眼部肌膚的營養(yǎng)流失。一定要避過這些眼部護理的護膚誤區(qū)，不然，只會導(dǎo)致眼部肌膚的衰老得更快!

誤區(qū)三：所有蔬菜都能美容

很多蔬菜的確是我們美容護膚的好幫手，但是這并不該代表所有的蔬菜都是我們美容的幫手哦!而且對于具有美容功效的食物，也要分情況進行食用，才能帶來理想的效果哦!所以如果你想要利用蔬果進行美容的話，還是要仔細的了解下相關(guān)的知識再進行的哦!

誤區(qū)四：脫妝后，直接用粉餅補上

妝脫后，為了防止出現(xiàn)“花妝”的尷尬，就走到洗手間，拿出粉餅，不先打底就直接補妝。這樣的補妝不僅會對妝效造成影響，使粉底集結(jié)成塊。膚色還會因為面部油脂的分布不勻，而導(dǎo)致斑駁滑稽，還會使粘附在肌膚上的臟物堵塞毛孔。長期以后，埋下肌膚隱患。

溫馨提示：冬天要注意多喝水。皮膚滋潤程度與其水分含量密切相關(guān)，當(dāng)人體水分減少時，會出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少現(xiàn)象，從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。