皮膚黑的原因有很多種,但是日常生活中大多數的女性朋友皮膚顯黑是后天造成的,可能是護膚的方法不對,也可能是因為吃一些感光性的食物,還有可能是因為沒有做好防曬護理等原因,接下來我們就看看,你比別人顯黑的原因有哪些。
原因1:使用手法不對
在使用美白精華時,你是用哪種手法呢?美白產品有兩種劑型,一種是精華液,最好以按摩手法來促進吸收;而乳霜則是強調鎖水功效,應采用按壓方式,才能讓油脂和大分子保濕成分,均勻平整的散布在肌膚表面,幫助長效鎖水。
原因2:進食感光食物
你有沒有發現,有時明明防曬了,卻還是被曬黑。不是因為防曬產品沒有效果,而是你吃了感光食物。維生素C是人體必需的營養素,也是高效抗氧化劑,而且還能美白。但如果在白天吃了感光食物,如檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜等,就更容易曬黑哦!
原因3:忽視潔面產品
洗臉是所有護膚的第一步,只有做好清潔,產品才能給肌膚輸入營養。事實證明,臉還真的能被洗白的哦!肌膚因紫外線等刺激,而生成的黑色素,如果無法順利被肌膚代謝而出,就會在肌膚表皮角質層形成“黑勢力”。這時候,你更是離不開一款能有效清潔肌膚老廢角質的潔面產品。所以選擇一款好的潔面產品,也是能助你美白的哦!
原因4:忽略夜間的護理
肌膚在夜晚黑色素的生成量是白天的兩倍,如果在白天接受了紫外線照射而晚上卻沒有加強護理,夜間就會有大量的黑色素生成。所以,睡前護膚還是很有必要的哦!
原因5:妄想單靠美白面膜就變白
很多人以為用美白面膜就能成就美白夢,其實很多肌膚問題的根源就是缺水,而肌膚缺水時,就無法吸收產品營養。所以說,就算用了美白面膜,也需要補充足夠的水哦!
原因6:只有出現太陽才防曬
白皮膚的人每天必做的一項事就是防曬,不管是陰天還是雨天,她們都會擦上防曬產品。紫外線不會發熱,所以根據天氣溫度來判斷是否需要防曬這種行為,相當不靠譜!而且,任何時間處于太陽光,甚至反射光下,肌膚都會暴露在不同程度的紫外線下,都要防曬!在室內也要防曬哦!
一、香蕉牛奶面膜
材料:香蕉1根,牛奶,面粉適量。
做法:香蕉搗碎,加入牛奶,面粉拌成糊狀,均勻涂在臉上,20分鐘后用清水洗凈。
功效:如果加入番茄汁或胡蘿卜汁,在滋潤補水的同時,還可以去除死皮,減少油光。
二、葡萄保濕面膜
材料:葡萄若干。
做法:制作的方法是先將葡萄籽取出,只留下葡萄肉與葡萄皮,然后用果汁機打成汁,再以壓縮面膜吸收即可使用。
功效:葡萄能夠抵抗皮膚氧化衰老并且防止皺紋產生,此外,還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維,并使皮膚滋潤保濕,保持美白健康。
三、西紅柿汁補水面膜
材料:面膜紙,西紅柿,蜂蜜。
做法:西紅柿榨汁倒入小碗,加點峰蜜,把面膜紙浸在其中,貼在臉和脖子上。
功效:使皮膚滋潤保濕、白嫩,長期使用還有祛斑功能。
四、蘆薈黃瓜面膜
材料:新鮮蘆薈,黃瓜,雞蛋,面粉,蜂蜜。
做法:蘆薈去皮,用刀剁成泥,黃瓜榨汁,雞蛋打入碗中,加入蘆薈泥,黃瓜汁,面粉,蜂蜜后攪拌成糊狀,均勻涂在臉上,20分鐘后用清水洗凈。
功效:這款面膜有滋潤,美白,深度補水的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起