補水是最基礎的肌膚護理，如何給肌膚補水，是護膚最重要的任務，因為肌膚一旦缺水的話，就會出現干燥，瘙癢，暗沉，色斑，細紋等眾多肌膚問題，如何看肌膚缺水就要看你的臉部肌膚是否有這些信號了，那么，一天中什么時候補水最好？來看看。

1、最佳的補水時期

補水時機1：長時間對著電腦后

每天在忙完一段時間工作后，人顯得疲勞，皮膚也會變得暗淡，油膩膩的。

補水方法：長時間面對電腦，會導致皮膚水分流失，水油不平衡。所以這時要抽出時間收拾下皮膚：先用吸油紙壓走T區油脂，再距離面部20CM噴上一層保濕噴霧，以彈鋼琴的形式輕輕點按，再用紙巾吸走多余的水分，妝面毫發無損，膚感更清新水潤，就是這么簡單！

補水時機2：臨下班前

待在空調房久了，空調就是抽濕機，吹著涼颼颼的風，肌膚的新城代謝也會因溫度下降而變慢，導致鎖水能力變差，而且肌膚表層的水分也會在干燥的空氣里加速蒸發掉。你不補水，就等著皺紋爬上臉吧！

補水方法：對了電腦一整天，這時的你肯定妝也花了，臉也憔悴地不行。可是這時要走出門，可不能不管形象呀，趕緊拿出氣墊BB霜，在臉上脫妝干燥的地方輕拍幾個，立即容光煥發。氣墊霜不像粉餅那么干，補妝同時還能補水，一舉兩得。

補水時機3：加班熬夜后

現在年輕人熬夜的時候太多了，有些是工作，有些是追劇。不管是哪種原因，這時都是最需要補水的時候，否則第二天你的皮膚見不了人。

補水方法：熬夜后最明顯的就是眼睛，所以這時要恢復眼部的神采，光用眼霜達不到效果，可以考慮用點眼膜，在敷眼膜前涂上一層眼部精華液，弄好后，你依舊能神采奕奕。

補水時機4：睡前

睡前是補水護膚的好時機，不管你是早睡還是晚睡，都一定要在睡前進行保養，因為夜間是肌膚新城代謝修復的黃金時段，需要大量的水分來協同合作，晚上氣溫地，如果沒有足夠的水分，第二天醒來肌膚照樣干渴。

補水方法：提到夜間保養，很多人會推薦睡眠面膜，但睡眠面膜使用感并不是那么美好，黏膩膩的不說，弄到枕頭被子上有夠煩心的。編編的對策就是，一定要用晚霜，一定要用晚霜，一定要用晚霜，并且不要吝嗇，涂多點，多按摩一會，讓每一寸肌膚都得到滋潤。之后就能放心睡大覺啦，第二天起來皮膚絕壁水潤。

補水時機5：起床后

一日之計在于晨，晨間保濕做得好，肌膚才能抵御一整天的干燥環境。睡眼惺忪地起床后，最重要的事是喚醒肌膚，讓它乖乖“吃早餐”。

補水方法：早上潔面時，可輕輕按摩面部，讓過夜殘留的皮脂統統消失。接下來一定要用化妝水，最好選用質地清爽吸收性好的水。讓化妝棉吸飽水，輕輕拍打面部，重點來了，輕拍輕拍，這里要配合一定的拍打手法，促進化妝水吸收，讓肌膚活力滿格。

2、面膜紙泡水補水

(1)爽膚水

面膜紙泡爽膚水最補水。爽膚水能夠幫助打開毛孔水通道，讓水分能夠更快速更有效地深入肌膚深層，為肌膚深層補水。

(2)純凈水

面膜紙泡純凈水也能為肌膚補水。純凈水中雜質少，不需要擔心使用其敷臉為肌膚補水會造成皮膚毛孔的堵塞。另外除了純凈水之外，蒸餾水也是可以的。

(3)蜂蜜

面膜紙泡蜂蜜也能為肌膚補水。蜂蜜可以促進肌膚吸收水分，并且滋潤肌膚加快肌膚血液循環，補水的同時擁有好氣色。一般我們需要將蜂蜜稀釋10倍左右再浸泡面膜紙敷臉。

(4)紅酒

面膜紙泡紅酒也能夠為肌膚補水。紅酒不僅能夠幫助補水還能夠美白肌膚。一般我們可以直接用面膜紙浸泡紅酒后敷臉，可以配合指腹畫圈按摩10分鐘后取下，注意一周使用一次即可。

(5)白醋

面膜紙泡白醋同樣能夠幫助肌膚補水。白醋不僅能夠幫助軟化角質層，淡斑補水的同時嫩白肌膚。一般我們將白醋與水按照1:3的比例稀釋之后再敷臉比較好，減少肌膚刺激，并且一周使用1次即可。