霧霾會(huì)引起皮膚異常的，相信妹紙們也有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)的，霧霾天下，我們的肌膚很容易出現(xiàn)問(wèn)題的，比方說(shuō)長(zhǎng)痘痘，毛孔粗大，肌膚暗沉，有黑頭，粉刺等肌膚問(wèn)題，這些都是霧霾造成的肌膚問(wèn)題，那么，如何化解霾危“肌”？如何護(hù)膚減少霧霾肌？來(lái)看看。

1、化解霾危肌方法

一步清潔，兩重功效

霧霾中的灰塵不僅會(huì)堵塞毛孔，誘發(fā)炎性痘痘和粉刺，其中的游離重金屬還是致使肌膚中毒的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ悦刻煜掳鄽w家之后一定要盡快開(kāi)始清潔功課，洗去那些會(huì)導(dǎo)致膚質(zhì)惡化的氧化皮脂、彩妝以及污染物。

潔面方法

疲憊的精神讓我們面對(duì)繁瑣的清潔流程力不從心，如果覺(jué)得卸妝油乳化沖洗太麻煩，那不妨用棉片蘸取卸妝水擦拭肌膚之后在使用一款清潔力度稍強(qiáng)的潔面乳。

潔面乳的吸附成分幫助美膚

用于恢復(fù)肌膚活力的潔面乳中會(huì)含有豐富的植物精粹，以及一些比如高嶺土、深海泥或是活性竹炭之類的吸附成分，通過(guò)猶如毛孔“吸塵器”般的強(qiáng)大力量幫肌膚恢復(fù)通透細(xì)致。

提升保養(yǎng)功效？那就對(duì)自己“狠”一些！

一般來(lái)說(shuō)，涂抹保養(yǎng)品時(shí)都建議用輕柔的手法悉心涂抹，使每一寸肌膚都能得到營(yíng)養(yǎng)成分的呵護(hù)，同時(shí)避免肌膚因牽扯撕拉而受到傷害。

用手稍用力拍打肌膚

但如果肌膚已經(jīng)變得死氣沉沉，那這種“文明”的涂抹方式的保養(yǎng)力道就略顯單薄了。有傳聞?wù)f，女星在走紅毯前都會(huì)用手稍用力拍打肌膚，這樣可以使肌膚看起來(lái)更加紅潤(rùn)。

拍打肌膚使皮下血液循環(huán)加速

其實(shí)涂抹保養(yǎng)品時(shí)也可以采用這種“狠”一點(diǎn)方式，通過(guò)稍用力拍打肌膚使皮下血液循環(huán)加速，肌膚內(nèi)部的新陳代謝循環(huán)變得更強(qiáng)，這樣一來(lái)保養(yǎng)品的吸收效果也會(huì)加分。

密集掃除，通暢吸收障礙

當(dāng)肌膚受到污染和壓力侵害的時(shí)候，肌膚表面的老廢角質(zhì)細(xì)胞代謝速度就會(huì)減緩，這樣一來(lái)不僅肌膚從外觀上看起來(lái)非常粗糙，對(duì)于保養(yǎng)品也會(huì)顯得十分排斥。

有人說(shuō)，肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定時(shí)不建議進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理，事實(shí)上，只要不使用顆粒不規(guī)則的物理磨砂產(chǎn)品，一些依靠酸類或者酵素剝離角質(zhì)的產(chǎn)品都是非常溫和的，只要每周使用1-2次就可以從很大程度上提升保養(yǎng)功效。

一物多效：按摩霜原來(lái)如此神奇

按摩霜是一件非常神奇的美容小物，雖然不是每日基礎(chǔ)護(hù)理步驟中的必備單品，但對(duì)于懶妹子來(lái)說(shuō)，她可以讓晚間護(hù)理變得既精簡(jiǎn)又高效。

按摩霜的一物多用方法

在使用精華液之后，涂抹一些按摩霜輕柔的按摩肌膚，之后不必用水沖洗，稍加拍打就可以吸收。這樣一來(lái)，一件看似平常的單品就可以幻化成集按摩霜、晚霜、睡眠面膜三重功效于一瓶的“偷懶利器”。

2、女性保養(yǎng)的方法

①早晨洗臉的時(shí)候，選擇一款溫和、清潔的洗面奶，對(duì)于肌膚清潔保濕也是至關(guān)重要的，一支小小的玉竹皙白絲潤(rùn)潔面乳，柔和調(diào)理肌膚水分與油份平衡，令肌膚遠(yuǎn)離干燥、粗糙。

洗臉時(shí)候的水溫也很關(guān)鍵，太燙的話會(huì)帶走肌膚的水分，讓臉上的皮膚變得緊繃。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度，然后立刻涂上保濕水和保濕乳液，把水分都鎖在里面。

②保濕乳液是保養(yǎng)皮膚的要點(diǎn)之一，能夠給皮膚表層加上一層保護(hù)膜，還具有鎖水的功效，能幫助皮膚達(dá)到水油平衡。每天早晨和晚上洗臉完成之后，一定要用保濕乳液來(lái)涂抹臉部并且進(jìn)行一些按摩。

③早晨最好喝白開(kāi)水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，補(bǔ)充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。喝水不僅有益身體健康，更可有效補(bǔ)充水分。

④隨身除了護(hù)手霜、潤(rùn)唇膏之外，別忘了帶上一瓶保濕噴霧，在休息的時(shí)候拿出來(lái)噴一下，定時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分。

⑤煲個(gè)滋潤(rùn)溫潤(rùn)湯，湯里面通常含有豐富的膠原蛋白，可以維持我們肌膚的彈性，讓皮膚看上去更飽滿，而且水水嫩嫩的。魚類含有黏多糖體蛋白質(zhì)，多吃鮮魚能滋潤(rùn)皮膚。蔬菜和水果的含水量約占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能獲得300~400ml水分。