怎么滋養(yǎng)肌膚的角質(zhì)層呢？如果想要提升肌膚的保濕鎖水能力的話，那么就應該使用護膚品來起到滋潤肌膚角質(zhì)層的功效，只有角質(zhì)層的水分充足了，肌膚才會更有水潤感，那么，怎么護膚滋養(yǎng)角質(zhì)層？下面大眾健康網(wǎng)小編就介紹護膚的技巧，來看看。

1、潤養(yǎng)角質(zhì)層保濕

肌膚的保濕永遠不要停留在表象，要兼顧修復帶來滋潤感和滋養(yǎng)力，表層柔軟，內(nèi)里柔嫩，這才是最理想的保濕態(tài)度。

滋潤感，從角質(zhì)外層開始

潔面之后的第一步就是使用化妝水，這是非常重要的一步，原因呢？只有使用化妝水充分滋潤肌膚，讓細胞間質(zhì)充盈飽滿，后續(xù)的保養(yǎng)成分才能有機會滲透到肌膚內(nèi)部，而使用化妝水也是賦予肌膚表層滋潤感最核心的開啟步驟。

面霜和乳液是所有護膚單品中最基礎(chǔ)的保濕手段，在以前沒有疊加包養(yǎng)理念的時候，這種質(zhì)地潤澤的產(chǎn)品就是為了給肌膚提供最基礎(chǔ)的保濕力。一般來說，秋冬季節(jié)使用的面霜或者乳液單品都建議含有一些油脂，不管是油性肌膚還是干性肌膚，都需要脂質(zhì)成分作為肌膚表層的密封膜。

滋養(yǎng)力，培育肌膚的主動保濕機能

如果已經(jīng)保證了最基本的保濕流程但肌膚仍覺得干燥，那就要考慮是否是角質(zhì)屏障的運化功能出了問題。造成肌膚異常干燥的原因有兩種，一種是本身皮脂腺水平較低，無法給肌膚充分的天然自然，另外一種則是由環(huán)境刺激或者年齡增長引起的細胞間質(zhì)流失，但不管是哪一種，都要從培育角質(zhì)層的主動保濕功能開始。

在培育角質(zhì)功能的階段，可以使用一些滋養(yǎng)力比較強的保養(yǎng)品來完善肌膚功能，比如含有牛油果、橄欖油、礦脂的保濕霜，或是含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊烯的精華類產(chǎn)品，這樣一來能夠更有效的恢復肌膚本身應該具備的保濕功能。

產(chǎn)品推薦

COSMEDECORTE黛珂保濕美容液

作為首款采用LIPOSOME多重層微脂囊體的化妝品，COSMEDECORTE黛珂保濕美容液，與其愛稱“MOISTURELIPOSOME”一起十多年來一直備受喜愛。洗顏后立即使用于臉部肌膚，細微的磷脂質(zhì)囊體，就會順滑地滲透至角質(zhì)深層。美容成分由外側(cè)的磷脂膜開始，層層緩緩釋放，令干燥肌膚水嫩瑩潤。改善肌膚紋理，締造光滑潤澤有張力的肌膚。

YUE-SAI羽西雪耳沁潤鎖水均衡乳

蘊含雪耳多糖、黃芩萃取物以及5100米唐古拉圣水，幫助肌膚細胞排除毒素，能有效還原肌膚能量，保持長久鎖水滋潤。清爽凝露質(zhì)地，雪耳精萃輔以黃芩精萃，清熱解毒清潤排濁，幫助有效調(diào)節(jié)皮膚機理能，持續(xù)清潤保濕。

OLAY水漾動力深潤保濕乳霜

富含聚水因子并添加類溫泉礦物成分，能持續(xù)幫助肌膚充分補水，并顯著鎖水，整日保濕。肌膚盡享源源不斷水漾動力，適合中性至干性肌膚使用。

ElizabethArden伊麗莎白雅頓水顏保濕精華露

含高濃度高效活水復合因子，配合海藻精華和角鯊烷復合保濕成分，高效保濕，令肌膚長時間鎖住水分，健康水潤，在肌膚表面形成鎖水屏障，仿佛一張充滿水分的面膜，不斷補水同時防止水分流失，令肌膚全天潤澤質(zhì)地輕薄，易吸收，真空旋轉(zhuǎn)式瓶身，珍存每一滴產(chǎn)品。

2、日常護膚的好習慣

1、補充水分

秋天到來后，由于空氣開始變得非常干燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會加深，皮膚變得干燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊繃，甚至起皮掉屑。因此，秋季護養(yǎng)肌膚要注意合理飲水，彌補夏季喪失的水分，并防秋燥對體液的消耗。每天都要飲用足夠的水，使之滲透于組織細胞間，維護人體的酸堿平衡。保證機體新陳代謝的正常運行，并有效地將人體廢物排出體外，從而保持皮膚的清潔與活力。飲水可飲白開水、果汁、礦泉水等等。其中白開水是最好的“天然飲料”，應該首選。中國人喜飲的綠茶有清熱瀉火的作用，經(jīng)常飲用，能夠預防某些皮膚疾病，如青春痘、粉刺等的發(fā)生。一般來說，每天飲6—8杯水，即能滿足皮膚內(nèi)部的需要。

2、均衡營養(yǎng)

營養(yǎng)不良會使人的皮膚干、粗、皺、硬。若過多地攝取動物脂肪，則皮膚表現(xiàn)油亮或脫屑，這樣易發(fā)生痤瘡等皮膚病。因此，平時應注意飲食的多樣性、營養(yǎng)的合理性，多食能轉(zhuǎn)化皮膚角質(zhì)層、使皮膚光滑的維生素A（動物的肝、腎、心、瘦肉等），多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動物性食物。此外，天氣干燥，嘴唇易裂，既影響美觀又增加不適感。要解決這個問題，除了用溫水洗唇涂上護唇油外，平時應多吃富含維生素的食物，如動物肝、牛奶、雞蛋、紅白蘿卜、蘋果、香蕉和梨等。

3、注重潔膚

秋季空氣中的污染物極易阻塞毛孔，從而引起皮膚疾病。另外，入秋后，角質(zhì)層大量脫落，不及時清潔皮膚也會造成嚴重干燥、粗糙。所以，不論化妝與否，每天早晚用洗面奶仔細清除污垢，應是一項必做的工作。潔膚應選用殺菌力強、清潔效果好的洗面奶（弱酸性產(chǎn)品）；可適當在洗臉、洗浴水中加入少量食酯，也能達到清潔效果。

4、睡前護膚

睡前護膚十分重要，因為面部細胞的分裂次數(shù)比白天高得多（10倍以上），新生的細胞需要備加呵護。針對秋天干燥的氣候，還應經(jīng)常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。