正確的護(hù)膚可以讓自己的皮膚變得更好看些，但是有些妹紙?jiān)谧o(hù)理自己的皮膚的時(shí)候，陷入了護(hù)膚的強(qiáng)迫癥，她們?yōu)榱俗非蟾用黠@的效果，所以會(huì)過(guò)分的使用一些護(hù)膚品來(lái)護(hù)理皮膚，那么，護(hù)膚強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)有哪些？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看你中招了嗎。

1、護(hù)膚強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)

1.沒(méi)化妝也要用卸妝產(chǎn)品，患有清潔強(qiáng)迫癥，就怕洗不干凈臉，一天中潔面超過(guò)2次以上

認(rèn)為不上妝也要卸妝的人，覺(jué)得卸妝乳可以保持毛孔清潔，但基本上，卸妝乳與皮膚短短幾十秒的接觸，不可能有能力清除深部粉刺卻不傷害淺層角質(zhì)：如果該產(chǎn)品的清潔力弱，不傷害角質(zhì)，就沒(méi)有機(jī)會(huì)清除堅(jiān)硬隱秘的粉刺角質(zhì)栓；如果它的清潔力強(qiáng)，那么對(duì)于表皮上相對(duì)脆弱的角質(zhì)層，顯然是更大的災(zāi)難。寶拉培岡也說(shuō)過(guò)，沒(méi)有任何研究報(bào)告表明，正規(guī)彩妝品會(huì)傷害皮膚，比如好的粉底還會(huì)起到隔離外界污染傷害的作用，所以即使上了妝你也沒(méi)必要那么緊張兮兮。

2.不頻繁去角質(zhì)會(huì)死

角質(zhì)層是肌膚對(duì)外最重要的防御層。除非是已形成角質(zhì)增生等異常狀態(tài)，否則正常角質(zhì)具有保護(hù)肌膚的功能，它會(huì)隨著自然代謝自行更新，不需要借助外力去除。過(guò)于頻繁密集地去角質(zhì)，會(huì)造成角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)流逝，皮膚保濕能力降低。

3.喜歡各個(gè)品牌同類(lèi)型產(chǎn)品疊加，有的一次在臉上涂抹的產(chǎn)品數(shù)量加起來(lái)甚至能達(dá)10種以上

且不說(shuō)你不精通成分，就算你對(duì)成分比較了解，也可能因?yàn)楫a(chǎn)品組方的不同，發(fā)生有效成分相抵的現(xiàn)象，而且這樣做引起過(guò)敏的幾率非常大。或許短時(shí)間內(nèi)你還安然無(wú)恙，但長(zhǎng)期累積的話，皮膚會(huì)發(fā)生炎癥。

4.每天都要敷面膜，一天2片

敷面膜要謹(jǐn)慎，好東西加強(qiáng)吸收，可能會(huì)過(guò)量，而壞東西加強(qiáng)吸收，則問(wèn)題更大。敷含有高劑量防腐劑的面膜，卻沒(méi)有異常反應(yīng)的肌膚，這并非防腐劑沒(méi)滲入肌膚，而是其以緩慢速度累積，等肌膚開(kāi)始變得敏感脆弱，想要挽救都困難。

5.聽(tīng)漫天的達(dá)人、教主傳授各種美容經(jīng)驗(yàn)，恨不得在臉上統(tǒng)統(tǒng)實(shí)踐個(gè)遍

一些所謂的專(zhuān)家達(dá)人，并不具有專(zhuān)業(yè)的皮膚科常識(shí)與醫(yī)學(xué)背景，你應(yīng)該更多去信任真正皮膚科醫(yī)師的建議與分析。

6.日常涂抹不夠力，還要用超聲波導(dǎo)入儀之類(lèi)的儀器

這個(gè)不是不可以，但如果是香氣非常濃郁的產(chǎn)品，因?yàn)橄懔鲜切》肿樱@樣的產(chǎn)品放的防腐劑比較多，你要用保質(zhì)期比較短的產(chǎn)品會(huì)比較安全。如果我們不了解，我們寧可用擦的方式，也不要用超聲波造成一些不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

7.除了購(gòu)買(mǎi)保養(yǎng)品外，還非常喜歡DIY

即便是一瓶最最普通的乳液，制造過(guò)程中的理化反應(yīng)也是錯(cuò)綜復(fù)雜，一不小心就會(huì)失敗。拿果酸產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，制作所用的原料也都必須經(jīng)過(guò)特別篩選，拿一般的原料制作完成后，大多會(huì)水油分離失敗，而且果酸還必須在特定的pH值之內(nèi)才能發(fā)揮它的功效及產(chǎn)品的穩(wěn)定性。這些都不是DIY一族們能輕松具備的專(zhuān)業(yè)常識(shí)，所以我建議，您就別忙了吧。

8.每次一有新品，便踴躍嘗試購(gòu)買(mǎi)，特別相信廣告詞

還是那句話，別看廣告看療效。最安全的保養(yǎng)品，還是應(yīng)該經(jīng)過(guò)肌膚長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)后，才可以使用。而那些層出不窮的新科技，你知道它真正有效的作用力是多少嗎？很多時(shí)候即便是品牌本身給出的實(shí)驗(yàn)室效果檢驗(yàn)數(shù)據(jù)，也需要客觀對(duì)待。

2、早上皮膚保濕方法

經(jīng)過(guò)一夜的安睡，肌膚得到了很好的修復(fù)，馬上又到投入到惡劣的壞境中去，這時(shí)，保濕的同時(shí)還要注意讓肌膚清醒過(guò)來(lái)。早上時(shí)間緊迫，所以保濕護(hù)理盡量要在15分鐘內(nèi)完成，快快跟著做起來(lái)！

Step1：溫和潔面梳理補(bǔ)水通道

如果前夜做了很好的夜間護(hù)理，早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)皮膚上有一層薄膜，干性皮膚可用溫水洗臉，留住這層保護(hù)膜；而角質(zhì)、油脂分泌較多的皮膚則可以選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔，以免堵塞毛孔。

Step2：爽膚水補(bǔ)水醒膚

選擇清爽補(bǔ)水的爽膚水，用化妝棉充分浸濕，輕拍于面部，讓肌膚感受到澎湃的水分涌入肌膚，同時(shí)喚醒沉睡的肌膚。注意，化妝水的用量不能省，否則就達(dá)不到醒膚補(bǔ)水的效果。

Step3：涂抹保濕精華鎖住水分

要讓肌膚一整天水潤(rùn)，保濕精華是必不可少的，保濕精華不會(huì)太過(guò)油膩，但它能給肌膚帶來(lái)加倍的水分，同時(shí)持久補(bǔ)水鎖水。涂抹保濕精華時(shí)要稍加按摩，使其更好地吸收。

Step4：面霜鎖住水分

這個(gè)季節(jié)適合選用含有透明質(zhì)酸、海藻等植物提取成分的快速、強(qiáng)力補(bǔ)水產(chǎn)品，面霜時(shí)鎖水的重要步驟，一定不能少，否則肌膚剛喝下去的水一出門(mén)就會(huì)流失大半，所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產(chǎn)品。