肌膚保濕補(bǔ)水是最基礎(chǔ)的護(hù)膚項(xiàng)目了，但是關(guān)于皮膚的保濕補(bǔ)水有很多誤解的，乳液是常見(jiàn)的護(hù)膚，如果我們經(jīng)常使用乳液的話，就可以感受到皮膚水潤(rùn)的狀態(tài)的，但是在炎熱的夏天，我們是否還需要使用乳液呢？因?yàn)槲覀儠?huì)覺(jué)得油膩，來(lái)看看。

1、補(bǔ)水保濕的誤區(qū)

NG1：夏天用乳液、面霜，肌膚會(huì)更油膩

正解：

其實(shí)乳液的作用就是幫助你把水分鎖住，它能形成一道屏障，把你在護(hù)理的時(shí)候的水分營(yíng)養(yǎng)都鎖在肌膚里面，它還能適當(dāng)?shù)木徑庥椭置谶^(guò)旺的現(xiàn)象，原因是因?yàn)榧∧w內(nèi)部的水油處于平衡的狀體。所以保濕乳液、面霜是很重要的一步。如果你覺(jué)得乳液面霜涂抹后會(huì)很油膩，其實(shí)你可以選擇一些比較輕盈質(zhì)地的哦。

NG2：高溫下的肌膚應(yīng)該比寒冷時(shí)水潤(rùn)得多

正解：

夏天氣溫高，紫外線強(qiáng)烈，我們?nèi)梭w的汗腺自然蒸發(fā)的速度加快，汗水和分泌的油脂都比較多，再加上常常出入在空調(diào)房間里面，由于空調(diào)房?jī)?nèi)的空氣比較干燥，肌膚的表面水分很容易被吸干。所以肌膚很容易干燥，其實(shí)我們可以選擇輕盈質(zhì)地的或者是啫喱質(zhì)地的保濕產(chǎn)品，來(lái)為肌膚保濕哦。

NG3：保濕面膜敷越久越好

正解：

一般來(lái)說(shuō)，是除了睡眠面膜是可以一整晚敷以外，其余的都是要遵循在產(chǎn)品后面表示的使用時(shí)間哦，一般來(lái)說(shuō)都是15-20分鐘左右就要取出來(lái)了。因?yàn)榉筇玫拿婺?huì)干掉，本來(lái)肌膚的水分會(huì)被反吸回去，導(dǎo)致適得其反的效果哦。在敷完面膜后立即涂抹化妝水和乳液來(lái)為肌膚鎖水。

NG4：天天敷保濕面膜，肌膚就一定水水的

正解：

敷面膜就像是我們食補(bǔ)品一樣，它能夠快速的給肌膚提供養(yǎng)分，但是就如補(bǔ)品一樣，吃多了會(huì)吃不消。如果是簡(jiǎn)單成分的補(bǔ)水保濕面膜，那還沒(méi)那么嚴(yán)重，不過(guò)效果沒(méi)有想象中的那么神奇，充其量只能是暫時(shí)提高肌膚的水潤(rùn)度而已，如果是面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分太高，每天敷反而會(huì)刺激臉部肌膚，造成肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，形成脂肪粒或其他肌膚問(wèn)題哦。

NG5：一層層地涂抹好麻煩，直接搽防曬霜

正解：

我們做什么都不能一步登天，護(hù)膚也不例外，不然的話就不會(huì)有這么多護(hù)膚步驟的出現(xiàn)，還有其他的護(hù)膚品出現(xiàn)了啊。什么化妝水、精華液、保濕乳、防曬霜等等一步都不能少。如果在沒(méi)有進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理就直接涂抹防曬霜，會(huì)使肌膚變得越來(lái)越干燥。如果不想太麻煩，可以選擇兼?zhèn)浔裱a(bǔ)水和修復(fù)的多效產(chǎn)品，一個(gè)產(chǎn)品滿足護(hù)肌膚的多個(gè)需求，帶防曬指數(shù)的保濕面霜也是不錯(cuò)的選擇，幫助減少保養(yǎng)品步驟。

NG6：艷陽(yáng)會(huì)帶走剛補(bǔ)充的水分，補(bǔ)再多水也沒(méi)用

正解：

炎熱的夏天會(huì)導(dǎo)致肌膚水分流失的快，但是是只有停留在肌膚表層的水分才會(huì)蒸發(fā)哦，如果補(bǔ)水的產(chǎn)品能夠精準(zhǔn)的深入肌膚的深處的話，那就不存在蒸發(fā)的問(wèn)題了。但是我們都是需要用一些隨時(shí)都可補(bǔ)水的產(chǎn)品比較好哦，例如，一些在妝前妝后都可以使用的保濕潤(rùn)膚霜，或者隨身攜帶一小瓶保濕噴霧用來(lái)高溫急救，即刻補(bǔ)水。

NG7：一瓶噴霧就能滿足補(bǔ)水和鎖水的需要

正解：

保濕噴霧的確是能給肌膚補(bǔ)充水分，但是它并不含有鎖水的功效哦。如果噴的次數(shù)越多，同時(shí)又沒(méi)有及時(shí)涂抹乳液來(lái)鎖住水分的話，肌膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán)。在使用噴霧的時(shí)候，噴霧在肌膚上停留的時(shí)間不要超過(guò)一分鐘，然后把多余的水分用紙巾吸走，之后涂抹保濕的乳液鎖好水分，這樣就萬(wàn)無(wú)一失了。

2、皮膚控油的絕招

1、因?yàn)槌鲇鸵谙?

不對(duì)。皮膚具有自動(dòng)水油平衡的功能，過(guò)分清潔會(huì)在去掉臟污的同時(shí)也把肌膚的油脂一并洗掉。這個(gè)時(shí)候皮脂腺會(huì)分泌更多的油分來(lái)補(bǔ)充因過(guò)度清洗而流失的油脂，因而形成“越洗越油”的惡性循環(huán)。油性肌膚選擇的控油產(chǎn)品也要具有補(bǔ)水保濕性，以平衡肌膚的油分和水分，才能避免泛油光的現(xiàn)象。

2、熱水洗臉更去油

不對(duì)。洗臉?biāo)臏囟冗^(guò)高會(huì)令油脂流失和皮脂流失造成缺油和缺水的現(xiàn)象，洗臉的水溫20℃左右最適合，過(guò)涼的水對(duì)于油性肌膚也不適合，不容易把臟污清潔干凈。

3、出門(mén)前先控油

對(duì)。對(duì)于愛(ài)出油的人，可在出門(mén)前采取點(diǎn)臨時(shí)的控油方法，例如油性肌膚的人可在上街出門(mén)前涂上控油產(chǎn)品，混合性肌膚的人可只在T-zone部位涂上控油產(chǎn)品，這樣可在這段時(shí)間內(nèi)減少肌膚出油，保持清爽。

4、洗臉后用化妝水補(bǔ)充水分

對(duì)。不論是什么膚質(zhì)，洗面后都要使用化妝水來(lái)補(bǔ)充水分，避免面部因缺水而分泌過(guò)多的油脂