基礎(chǔ)護(hù)膚是指女人平時(shí)的潔面，拍爽膚水，乳液，面霜，精華，防曬這些護(hù)膚步驟，還有去角質(zhì)的護(hù)理，這都是基礎(chǔ)護(hù)膚的范圍，很多女性朋友容易走入基礎(chǔ)護(hù)膚的誤區(qū)里面的，那么，基礎(chǔ)護(hù)膚誤區(qū)有哪些？長期使用自制面膜好嗎？來看看。

1、基礎(chǔ)護(hù)膚誤區(qū)

1.長期使用自制面膜或自制的護(hù)膚品

基礎(chǔ)護(hù)膚中，用檸檬、黃瓜、蛋清等經(jīng)常被用來自制成面膜或日常護(hù)膚品。在某種情況下它們的確是護(hù)膚品，但并不意味著適用于所有膚質(zhì)。比如較敏感的膚質(zhì)就應(yīng)該避免將檸檬等含果酸的成分置于自制品中;干性肌膚不要使用蛋清打底做面膜，它會(huì)使你的肌膚越來越干。

2.使用面膜或護(hù)理型粉底代替日常護(hù)理產(chǎn)品

面膜為肌膚護(hù)理中的補(bǔ)充型產(chǎn)品，它的功效時(shí)間相對較短，通常僅有2-3個(gè)小時(shí)，是周護(hù)理型產(chǎn)品。日常護(hù)理產(chǎn)品卻能夠提供一天左右的保護(hù)功效。這是面膜無法企及的。具有護(hù)理功效的粉底其重點(diǎn)是在粉質(zhì)上，護(hù)理功效只是在此基礎(chǔ)上額外添加的，只能使粉質(zhì)不吸水，保養(yǎng)功效自然就不會(huì)很理想，出現(xiàn)緊繃、干澀、不適在所難免。

3.眼霜厚厚地涂抹在眼部皺紋或細(xì)紋上

基礎(chǔ)護(hù)膚過程中眼瞼肌膚沒有脂肪，不易吸收護(hù)膚品，如果將眼霜過多地涂在眼瞼上，不但容易刺激眼睛、促使眼圍肌膚毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌膚的小紋路更加明顯。

4.將藥用型產(chǎn)品當(dāng)護(hù)膚品使用

藥用型產(chǎn)品如號稱能治痘的藥膏不能連續(xù)使用，雖然它一定程度上能夠緩解嚴(yán)重的粉刺或痤瘡現(xiàn)象，但長期使用會(huì)使肌膚產(chǎn)生耐藥性，而且許多藥膏中含有微量激素，長期使用會(huì)造成肌膚屏障功能的損害。因此建議少用藥膏。

5.總是和別人比皮膚，結(jié)果越比越?jīng)]自信

這是個(gè)最大的美容誤區(qū)。許多人經(jīng)常在說：“同樣吃一樣的火鍋，為什么我起痘了而她沒有?”或者是“她從來不用什么昂貴的化妝品，皮膚為什么比我還好?”其實(shí)，護(hù)膚專家告訴我們，70%以上的肌膚狀況來自遺傳。每個(gè)人天生的條件都千差萬別，所以永遠(yuǎn)不要和別人比，而是要和你自己做比較。

6.還很年輕不用考慮老化問題或者很年輕就開始使用抗皺的產(chǎn)品

解決老化問題分兩個(gè)階段：預(yù)防老化和抵抗老化。20歲至25歲時(shí)肌膚機(jī)能仍處于良好的狀態(tài)，自我修護(hù)的能力非常好，只要做好日常護(hù)膚工作就很好，基本沒有抗老的需求。25歲至30歲左右肌膚狀態(tài)已經(jīng)處于水平發(fā)展的方向，自我修護(hù)能力減緩，老化已經(jīng)慢慢地顯現(xiàn)，此時(shí)需要開始使用一些具有抵御老化功效的產(chǎn)品，這些基礎(chǔ)護(hù)膚幫助肌膚延緩老化的腳步。

2、睡前如何護(hù)膚

一、睡前別吃宵夜

如果你不想早上起床，看到臉浮腫得像大餅一樣，睡前兩小時(shí)一定要忍住不吃東西，尤其是含鹽量高的食物。

二、睡前別喝飲品

MM們前喝點(diǎn)小酒能有助睡眠與健康，但過量的話血管膨脹，造成水腫。尤其是混合酒類、含糖汽水果汁更容易導(dǎo)致眼袋水腫喔！

三、仔細(xì)卸妝并深層洗臉

如果不想隔天起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼妝沒卸干凈而變成國寶熊貓眼，前一天可以洗兩次臉。第一次用乳霜狀卸妝品，然后使用膠狀洗臉產(chǎn)品洗凈油污。潔面后用上保養(yǎng)品保濕補(bǔ)水，避免皮膚干燥。

四、給眼睛來點(diǎn)咖啡因

如果想要減緩眼睛水腫與黑眼圈，可以嘗試民間流行的敷茶包、敷熱湯匙等。是因?yàn)榭Х纫蛴惺湛s血管的功效，能讓黑眼圈轉(zhuǎn)淡。

五、煩人痘痘變不見

發(fā)現(xiàn)臉上有青春痘怎么辦，睡前可以用一層消炎祛痘產(chǎn)品，再用藥用透氣膠帶貼起來并輕輕壓一壓，隔一天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘變小，而且也不紅腫了。